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当面对一件事情时,按照过往的性格和逻辑做出的行为就是命。
王倩倩
当面对一件事情时,按照过往的性格和逻辑做出的行为就是命。若事情发生,你做出的行为,不符合自己过往的性格,便是运。
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张媛
“世界的本来面目我们是无法知道的,而且也没有必要去推测它,我们所知道的只是我们的经验。” —— 构造主义理论 世界到底有多大呢?用物理方法衡量出的实际长度并不能说明任何关于世界的概念,这个概念存在于人们心中,并且层出不穷,过一阵子又翻天覆地的改变一下。人们是遵从自己内心世界的秩序去过现实生活的,所以这个概念尤其重要 明明每个人无论是成长经历、知识学问还是各自经验都是完全不同的个体,却被教导为统一的零部件,同样被打压,好像只有出类拔萃才是与众不同一样。可是我们会努力寻找与他人相似的证据,进而证明自己并非异类,避免脱离群体的恐惧感,但往往夺得头筹的都是一个个不可复刻的存在 正处在当下的关系是最容易被人们忽视的,人们享受其中,却总要畅想未来或对未来发愁,又或是追忆过往得失。可能因为它还没有成为经验吧,只有成为经验的才可被拉出来品头论足议论一番。当下经历的一切使我们懵懂,是过去经验积累后,重新遇到的新问题,所以即便再做预设,也没有上帝剧透告知你当下该怎么做。我们就像是小马过河摸着石头一点点尝试,学会掌握相应技巧,来为“不期而遇”再做准备 我们每个人的小世界是完全不同的,不同的圈子、不同的认知、甚至是不同的消费观和婚恋观,只是舆论和八卦把它们都迁到了一起,给了一些普遍价值认可的标签,使我们赶紧有机会套用在自己身上,好像找到了组织 人们就是在这样一个个不同的小世界里相互碰撞,寻求同类,排除异己,创造共同话题,也是在这碰撞中发生新的故事 从前看电影会对电影情节深信不疑,仿佛行云流水的剧情推演太过合理,合理到在我们现实生活中遇到也理应有如此结局。如今再看,不过是造梦者构创出的一个个小世界,想让你相信而已,你享受其中也好,抽离出来也罢,那都只是电影,现实是现实,现实只由我们自己创造,因为新的篇章只有自己撰写 能使我们相信的只有我们自己的经验,他人随口说出一句有道理的话语,是在他庞大的世界框架里摘录的一小点,不足以拼凑我们本就完善的体系结构,希望你找到自己的节奏,勇敢的面对人生中的每一天!
何包文
✨✨实用的赞美公式,不仅适用于跟孩子间的沟通,也适用于其他场景的人际沟通哦。 一、核心公式结构 呼唤名字 + 具体事实行为 + 我的真实感受 + 三选一收尾(命名优点/启发提问/重要他人) 各模块作用 1. 呼唤名字:快速抓住对方注意力,让赞美不笼统、有专属感 2. 具体事实行为:讲清细节,让对方明确自己哪件事、哪个举动被认可,避免空泛夸奖 3. 我的真实感受:传递真诚,让对方感知你的情绪,拉近距离 4. 收尾三选一(强化赞美效果) 方式1:给行为命名(提炼正向品质) 模板:XX,我看到+具体行为,我感到XX,你真是一个____的人。 示例:明明,今天看到你主动跟老师打招呼,妈妈特别惊喜,你真是有礼貌的好孩子。 方式2:启发式反思(提问引导自主总结) 模板:XX,我看到+具体行为,我感到XX,你能和我说说你是怎么做到的吗? 示例:红红,你一回家就主动写作业,妈妈特别欣慰,你能和妈妈分享是怎么忍住不看电视的吗? 方式3:引入重要他人(借助关键人物放大认可) 模板:XX,我看到+具体行为,我感到XX,如果____知道这件事,你觉得他会怎么夸你? 示例:强子,今天的篮球比赛你坚持打完全场,妈妈特别骄傲,如果爸爸看到,你猜他会怎么说? 二、使用关键要点 1. 抓准时机:行为发生后及时赞美,记忆更深刻 2. 态度真诚:不浮夸,客观说出内心真实情绪 3. 依托事实:拒绝“你真棒”“你太优秀”这类无细节空泛夸赞 三、通用练习短句(适配孩子/成人) 1. 给行为命名(成人版):小敏,刚刚开会你主动梳理遗漏的流程,我特别省心,你做事真的细致靠谱。 2. 启发提问(学生版):朵朵,这次错题全部主动整理到本子上,老师特别欣慰,你是想到什么方法坚持整理错题的? 3. 重要他人(职场版):小张,这次客户难题你独自沟通解决,我特别惊喜,要是领导看到这份成果,一定会很认可你。 四、核心优势 区别于笼统夸奖,这套公式有细节、有情绪、有正向引导,既能让接收者感受到真心,还能强化对方的优良行为,长期使用能提升自信、拉近亲子/同事/人际距离。
黄素霞
特别的日子想告诉你: 亲爱的,你是独一无二的。无论经历了什么。
王富菊
我表姐就是个例子,前夫第一次出轨时,她哭着说"看在孩子的份上原谅你";第二次,她咬着牙说"再给你一次机会";第三次,前夫直接说:"反正你也不会离开,我玩玩怎么了?"你看,你的心软不是宽容,是纵容;你的再给一次机会,不是大度,是递刀。
赵莎莎
决定我们生活方式的并不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
冯二玲
这短短的一生,我们最终都会失去。你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦。 如果你爱一个人,就不要去害怕结局,在你有能力爱他的时候就用力去爱。 因为不是每一个人都能得到那个很爱很爱的人,有些时候我们能够遇见,就已经非常幸运了。 人的生命只有一次,别让自己后悔,以不伤害自己不伤害他人的前提下,做自己想做的,爱自己想爱的,和过去的自己和解,和当下的自己和谐!
你来说说自己想法吧