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在我身上发生什么事不重要,重要的是我怎么想。命运=10%
陈芬辉
在我身上发生什么事不重要,重要的是我怎么想。命运=10%发生在我身上的事+90%我怎么看。痛苦是唤醒智慧的良药,它就像一个披着丑陋外衣的黑衣天使,用痛苦来刺激我们面对、接受、改变、放下……所有发生都是为了让我们醒来!如果你看到、感知、学习到了,那么它就会离开消失,如果你没有觉知,那么它就会用更大的痛来唤醒你!
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个人成长
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冯二玲
第576天 心 理 分 离 心理断乳是个谎言,因为并不是所有情况都是成年的孩子不想离开父母,而常常是父母不希望成年的孩子离开自己。所以,很有可能是父母没有完成心理断乳。 每个人最初都是孩子,都需要父母的呵护,在父母制造的生活空间中长大,但同时要不断完成各种分离。 完成与原生家庭的分离后,一个人才能以一种“这是我的世界,我要说了算”的主体感,更好地去建设自己的世界。 人在创造自己世界的过程中,分离是一个永恒的主题。先是在婴幼儿时与母亲分离,这包括刚出生时与母亲肉体上的分离,也包括三岁左右之后,孩子从心理上与母亲分离。接着是与原生家庭分离,只有完成这个分离后,一个人才能以一种“我的世界我说了算”的主体感,去建设自己的世界。
彭充
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展,如此的结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子, 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任它存在,任它消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展,任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我就是这个样子。 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何,就任我表现如何。 因为我知道, 外在是什么样子, 只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是, 全然地允许, 全然地经历, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。
马汝海
这世间大部分的喜悦和悲伤不仅仅是人的,也是万物的。 你可以在狮群之中看到竞争,你可以在小狗身上看到爱意。 你可以在植物身旁看到宁静,你可以在穹顶之下感受渺小。 我们可以在万物中,看清自己,或悲或喜。
张凤琴
哪怕你身边的世界再复杂,也要保护好内心的温暖与善良! 世界上所有的惊喜和好运,都是你累积的温柔和善良,做一个温柔纯良且内心强大的人,温暖自己,也照亮别人!早安!
杜玉会
不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的现在努力!
张凤琴
积极的情绪是无法击退消极情绪的, 只有把自己沉浸在某件事件上 才能从消极情绪中走出来。 ﹣若林正恭
你来说说自己想法吧