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[爱心]一生会遇见很多形形色色的人，若只用自己的一套标准

杨禹

一生会遇见很多形形色色的人，若只用自己的一套标准去衡量所有人，皆是你看不惯的人和事。与人交往，学人长处，容人异处，解人难处，才能相处不累，久处不厌。

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吴道银

咱们得明白一个最根本的道理：我们在每一个做决定的当下——不管是昨天、今天还是明天——其实都在凭自己当时知道的东西、脑子能想到的招儿、手头能用的家伙事儿，还有当时的心情，去选一条自己觉得最不赖、对自己最有利的路！所以啊，与其在那儿没完没了地自责、骂自己，不如大方承认：“嘿，哥们儿/姐们儿，当时我确实尽力了！”放过自己才能有更多的精力和能量投入到当下的事，否则能量就耗在自我内耗或反刍中；只有放过自己，才能从这事儿里学点经验教训，把劲儿用在“下次怎么能更好”上。

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“无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。”格物即序安位正。心中记住序安位正，静心打坐、冥想修炼内心清静，事上磨修炼外界干净。外界是内心的呈现，整理外界打磨好自己是修炼内心清静的途径。

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创伤如野兽，你逃避它就得寸进尺；你面对它就抱头逃窜。我们终要明白，生命最狠的一面，就是不允许你重新来过。与其在创伤中沉沦，不如把它当做一个恩典。

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我曾经很疑惑，为什么有的人可以狠下心来抛弃多年的感情，与深爱的人分手。有人说，正是因为在一起的时间久了，渐渐地了解了对方，才发现自己在这段感情里看不到出路。这就像是爱情的小船原本停泊在爱河之中，可是某一天却发现这条河结了冰，使船无法移动，只能在黑暗中绝望。恋爱中的两个人都不能吝啬给予彼此温暖，如果你让对方感到心寒，那么你们的关系就会出现问题。如果是无意的，只要彼此之间相互理解，那么双方都不会过于计较。但如果是故意让自己假装冷淡，骨子里认为自己高人一等，并且只索取不给予、不付出，那么总有一天你会将对方的温暖压榨完，让你们的关系走向终结。因此，人们要在爱情中摆正自己的位置。如果说为对方做一些事是爱的表示，那么两个人之间平等的位置则是爱的可能性，因为爱的基础就是对彼此的尊重。

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我们需要先看见自己内心的美好，才可能真正看见别人的；我们要先感受到对自己的爱，之后才可以去爱别人。

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所谓“问题”的背后，一定有重要理由。咨询师不是漫无目的的聊天，而是选有效的部分重新建构。

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