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很多人害怕社会交往和人情世故，特别突出的是青少年群体概率

陈东升

很多人害怕社会交往和人情世故，特别突出的是青少年群体概率更高，有时候宁愿多干一天活，都不愿意多说一句话

，更有甚者学生休学在家闭门不出，彻底与外界隔绝。其形成原因可能有很多，有一个最核心的问题是当事人在幼年原生关系中受到原生父母霸凌和伤害，留存在潜意识深处，随着青春期敏感值提升，再加上自卑没有对外的攻击力，求生本能便形成了社恐！！所以最好的解决办法就是给予关爱和疗愈，把那个吓得躲在角落里被冻结的内在小孩慢慢融化复苏，重现生命自然生长的模样！！

1温暖

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陈东升

温暖了

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人际关系

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周秀英

苏格拉底：“孩子，为什么悲伤？" 失恋者：“我失恋了。" 苏格拉底：“哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道了。" 失恋者：“到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。" 苏格拉底：“丢了就丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。" 失恋者：“我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。" 苏格拉底：“但这一天也许永远不会到来。" 失恋者：“那我就用自杀来表示我的诚心。" 苏格拉底：“如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。" 失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱她。" 苏格拉底：“真的很爱她？那你当然希望你所爱的人幸福？" 失恋者：“那是自然。" 苏格拉底：“如果她认为离开你是一种幸福呢？" 失恋者：“不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，她才感到幸福！" 苏格拉底：“那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。" 失恋者：“这就是说，她一直在骗我？" 苏格拉底：“不，她一直对你很忠诚。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却要装着对你很有感情，甚至跟你结婚、生子，那才是真正的欺骗呢。" 失恋者：“可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这是多么不公平啊！" 苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，这是何等的不公平！" 失恋者：“依您的说法，这一切倒成了我的错？" 苏格拉底：“是的，从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。" 失恋者：“可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？" 苏格拉底：“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。" 失恋者：“高兴？怎么可能呢，不管怎么说，我是被人给抛弃了。" 苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。" 失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？" 苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。" 失恋者：“为什么？" 苏格拉底："因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。"

王倩倩

有人说你是狗屎，你丝毫不觉得，只觉得对方说的话是狗屎，或者他本人认为自己就是狗屎，所以才会投射给别人。内核稳的人，面对负反馈，自动反应肯定不是第一时间认同或反思，而是首先看见对方语言情绪背后的心理机制和人格本质，看清楚以后，再谈是否回应，再看如何理解和转化这些反馈。

谢林杉

课后好久不见的朋友约个饭～～

朋友A问：大家信命吗？

朋友B回：三十岁之前不信，现在信了！

朋友C说：不信，我只信自己！

朋友D说：人过四十，躺赢也是赢！然后她们把头朝向了我～～

朋友C：她不能信，她信了，心理咋干，如果心理上的问题是命中的一环，那命到问题到，命转之时，心理问题不也就没了！

我回：信命，不信运，运可以改变！情绪就是运的主要外化形式，那么调整好情绪，也就是间接改运！情绪就是《黄帝内经》的七情，影响身体的机能之运；是《大乘起信论》里心念的波动，当不被情绪所动，自然就是好运时！如创业是命运的安排，那心理学的作用就是帮助你心安于当下～慢慢行，依心行，有错就改，不被环境、不被小我，不被成长中累积的自恋所限制！

朋友B叹气：信命也好，躺平也罢，总归是要让心自由！

朋友A大手一挥：我发现哦，同样的一件事，有时候就会生气有时候就不会！以后就想，想生气就说明当下运气不佳，更不能生气，我得保能量，得转运呀！哈哈哈～～

朋友D说：孺子可教也～今天之后必定美出新高度！

宋艳

现代研究证明，人感受爱就三个途径：第一，和颜悦色。第二，柔声细语。第三，搂搂抱抱。不管在亲子关系中还是亲密关系中这三点没做到就感受不到爱。

李娟

看图看图，联想联想

赵莎莎

在心上学，在事上练。在心上升维，在事上降维。在压力和迷茫时，心都乱了怎么办？就先从心学入门，渐渐地你就能找到了，一定会找到。每一个人生命里头一定有一些人和事、事业和你共振，这个是宇宙中最大的道理：智慧就是一切皆共振。有一个真相是，生命中我们遇到的人和事百分之九十九，都是冗杂，都是冗余。生命要有一种智慧，所谓断舍离也是，要去掉那些冗杂和冗余，用你全部的生命的精华，去找到可以和你谐振（电学上有个词叫谐振）的人、事、事业，哪怕一个物，那就是最好的人生。每个人的兴趣爱好不一定相同，但是一定要有，要是你没有，你就找不到那个共振的对象，你单个的生命的力量就极其脆弱。

你来说说自己想法吧