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与你相伴成长

每个人都会有情绪，重要的是如何妥善地安放和纾解情绪，只有

韩仁杰

每个人都会有情绪，重要的是如何妥善地安放和纾解情绪，只有经历过，才能真正懂得，面对一切事情最好的方式，不是退缩放弃，而是坦然面对。

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李丽华

就像树会不断生长出新的枝芽生命也总在不经意间给我们惊喜抬头看像星星一样闪烁的日子忽明忽暗但一直都在早安，亲爱的我们！

吴小莉

各位新老来访者下午好

今天下午1点～明晚10点，因为外出学习手机关机，无法咨询，敬请您的理解，明晚10点以后正常咨询

李萍

青春期的孩子内心充满了矛盾心理上的成熟，与现实的半成熟之间的矛盾。他们在内心，已经把自己当成是一个成人，自己的事情想自己做主。可事实上，他们的价值观、人生观都还没有完全形成，他们的心理还没有完全成熟。心理上的独立和依赖之间的矛盾。他们在心理上渴望独立，不想再依靠父母，可是在现实生活中，他们对社会一无所知，在很多方面，依然离不开父母的支持。封闭自我和社会交流之间的矛盾。他们一方面将自己的内心世界封闭起来，不想向外坦露自己，想有一个私密空间；另一方面，他们又因为孤独，希望与人交流，希望得到同伴的理解和支持。总之，他们的内心充满了种种矛盾，这让他们的内心非常压抑，也让他们的心理极其脆弱。他们不能承受别人对自己的指指点点，也不能接受父母对他们的管教和控制。青春期的孩子，就像是刺猬，浑身是刺，如果亲子之间硬碰硬，最终的结果就是伤及双方。这时如果父母懂得包容，懂得运用智慧，会更有利于孩子的成长。应对策略： 1. 父母应该理解孩子矛盾的心理，要允许他们发泄负面情绪。 2. 父母不能总是强制孩子按照自己的意愿行事，而是要多倾听孩子内心真实的声音，要允许孩子成为自己，而不是成为父母希望的那个样子。 3. 父母可以和孩子聊一聊你的成长经历，你在青春期时是如何面对这种矛盾心理的。

徐恒

当我们独自处在自己的世界时暂停与外界的交互时情绪是相对稳定的而一但遇人遇事情绪是怎样就说不好所以想要自己的内心真正足够淡定一定是在生活的琐碎中去习练的与世隔绝的波澜不惊不算真的稳定

傅益红

身弱者，尽量与人群保持边界感，独处亦或多与大自然接触，凝神让心远离迷惑；多跟清爽、静定、无忧、无虑感触的人相处；反之出现的不安、恐慌、焦躁的，尽量切段关系远离。身弱之人与人相处，如若觉知不够，很容易被对方磁场镜转，不知不觉身体会成为对方浊气的载体，伤神耗气，严重者损伤身体，等回过神来在做调整与清理是很费力的。尽量不听、不看、不讲，不动念，不动心，专注自己，修养身心。

赵雅钰

识别爱的本质：行为比语言更真实 1. 持续性付出：观察他们在你脆弱时的态度（比如生病时的陪伴、情绪低落的耐心）。真正的爱不会因你的“不完美”退缩，反而会主动分担压力。 2. 尊重与边界：是否尊重你的选择、倾听你的感受？强迫你改变或忽视你需求的“爱”，本质是占有欲。 3. 未来规划：是否有将你纳入他的长期生活？随口承诺与具体行动（如共同解决问题）是两件事。

你来说说自己想法吧