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萨提亚家庭教育心理学经典语句 一、关于自我价值与成长
那晓旭
萨提亚家庭教育心理学经典语句 一、关于自我价值与成长 1、问题不是问题,如何应对才是问题。 2、我们无法改变过去,但可以改变过去对现在的影响。 3、爱自己,是生命最根本的法则。 4、你不需要成为完美的人,只需要成为完整的自己。 5、自我价值感是人格的免疫系统。 6、当你接纳自己,世界才会接纳你。 7、成长不是成为别人,而是回归真实的自己。 8、你的存在本身就是价值,无需证明。 9、生命的意义在于成为,而非讨好。 10、你生而完整,只是忘记了。
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10.真正进入一段关系,需要你放弃其他可能性、需要你承受冲突、需要你承担责任,这些是需要你有能力也有定力的。做不到这些的人,就算时刻陪在你身边,你也会感觉这种关系很飘。这不一定是对方故意吊着你,也可能是对方的定力撑不起一段真实的关系。
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你处理情绪的速度,就是你迈向成功的速度。---张德芬
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夫妻关系是所有家庭关系中最重要的关系。夫妻是彼此成就和成全的关系。它影响孩子安全感,责任感和亲密感,影响一家人的健康,甚至可以影响家族的命运。经营好自己的婚姻,是送给孩子最好的礼物。男人要勇于担当责任,女人要温柔包容。在家里,爸爸宠妈妈,妈妈爱爸爸,是传承给孩子最好的家风。
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经常吵架的家庭,缺少的不是沟通,而是相互理解。你表达委屈,他认为你在指责他;你陈述事实,在他眼里是找茬;你想解决问题,他却想着怎么从你的话里找出破绽,反过来讽刺你。不被共情的沟通,只会变成恶语相向。 我们常说沟通很重要,只要多沟通,就会没有问题,但不要忽略了一个沟通的必要前提,相互理解。有些人,只站在自己的立场思考问题,不在乎对错,只在乎输赢,和这样一个三观不合,就算吵架都不在一个频道的人沟通,就是在自讨苦吃。 还没有沟通,就知道肯定会不欢而散,就不要沟通,大吵一架,是发泄,更是消耗和积怨。好的夫妻关系,从来不是口头上的你爱我,我爱你,而是彼此能够读懂对方的脆弱,当一方有情绪时,另一方能用自己的温柔,去化解负面情绪。
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你来说说自己想法吧