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“与自己和解，温柔前行" 如果某天实在没动力 也别责怪
蒋蓉
“与自己和解，温柔前行" 如果某天实在没动力 也别责怪自己 允许自己休息、放松 和情绪好好相处 但休息过后 请记得重新出发 生活是一场马拉松 不是短跑冲刺 不必事事紧绷 对自己温柔一点 像对待最好的朋友那样 鼓励自己，陪伴自己。
0温暖
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焦虑怎么办
相关回答
许珂
不在emo中暴发，就在emo中灭亡！ 生活虽不易，但也要活出阳光的样，温暖自己也温暖周围的人！
史婧雅
潘朵拉效应，心理学中把“不禁不为”、“愈禁愈为”的逆反心理现象，称之为“潘多拉效应”或“禁果效应”。 普罗米修斯盗取了天上的火种到人间，宙斯为惩罚人类，便令潘朵拉去普罗米修斯之兄厄庇墨特斯处。潘朵拉受诸神的祝福，使她成为最完美的女人而跟厄庇墨特斯成了婚。潘朵拉有个所谓『潘朵拉的盒子』，传说盒子里有着世间最可怕的诅咒。潘朵拉由于太幸福了，总觉得生活中好像缺少了些什么；使得好奇心重的她终于有一天打开了那个盒子，于是所有的病痛、战祸灾难......都化做恐怖的幻象，飞向世界每个角落，人类灿烂辉煌的黄金时代也就此宣告结束。 因为她的好奇，人类无法避免的承受了各种痛苦，并且永无休止。而她的慌张，却让她最后盖住了希望。 潘多拉效应告诉我们：要求人们做什么或不做什么，必须有相对充分的理由。 倘若宙斯给潘多拉盒子时，告诉她盒子里装的是人类的罪恶，想必潘多拉是不会打开盒子的，反之，倘若不加令人信服的说明和解释，或说明和解释不能为人们所领会，只是简单地“禁止”，那么，禁止的结果必然引起人们各种各样的疑虑、揣度、猜测，并为探究为什么不许做而跨越禁区。结果人们偏偏要犯禁。 潘多拉现象本身无所谓好坏，关键在于如何引导这一心理机制。从另一方面来考虑，逆反心理在一定程度上是学生思维活跃、自立自主意识增强的表现，但它毕竟是一种不健康的反常心理。如果一个人说话办事常常由逆反心理支配着，时间久了就会导致病态，对什么事都不感兴趣，对什么事都看不惯，最终将会丧失对事业的热爱和对理想的追求，严重妨碍一个人的成长发展，因此必须引起家长和社会的高度重视。为了促使学生健康、有序发展，作为教育者，我们必须探究学生逆反心理的化解艺术，争取主动权。
胡霞
1-5分钟练习内容
冯霄九
尊重边界就意味着，我接受我能够控制的只有我自己整个事实。相反我不能控制他人，他人也不能决定我的感受。我不能让他人为我的感受负责，也不能为他人的反应负责。——乔治·戴德
那晓旭
管吃管喝就是好家长吗？你需要与孩子建立心理链接，走入孩子的内心世界。看看以下问题，你能回答出几个 1、孩子最喜欢的运动是什么 2、孩子最喜欢吃的是什么 3、孩子最好的同学叫什么 4、孩子最喜欢的衣服款式是什么 5、孩子最喜欢的动物是什么 6、孩子未来的梦想是什么 7、孩子最喜欢的颜色是什么 8、孩子最担忧的事情是什么 9、孩子今天最开心的事情是什么 10、孩子周末最担心的事情是什么
陈璐
舒服的关系就像下午的阳光穿过树叶洒在脸上的感觉，闪耀而不刺眼，温暖而不炽热，柔和却能持久。
你来说说自己想法吧
