情说App
与你相伴成长
打开APP
尼采说:与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深
赵莎莎
尼采说:与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视”。 我想说:当你凝视星空时,星空也在凝视你。其实这世间的奥秘除了人——还有浩瀚的宇宙,除了阴暗还有——无线的光明,你不妨往阳光里走走。
0温暖
0回答
#
压力太大怎么办
相关回答
陈峙宇
情绪与效率紧密相连。大脑的杏仁核负责处理情绪反应,而前额叶则涉及决策和规划。当杏仁核过度活跃时,前额叶活跃度会下降,这就是为什么陷入情绪泥潭时效率会下降。为了提高效率,我们需要平衡这两个区域的活动。建议采取深呼吸、冥想等方法来缓解情绪,同时通过设定明确目标和优先级来激活前额叶,从而保持冷静和专注。这样,我们就能在情绪和效率之间找到平衡点,实现高效工作。
田大朋
越遇到难关,越要大碗吃饭、把觉睡足。只有这样,才有后劲。 先照顾好肉身,才有未来可言。 ——苏岑
那晓旭
不是发自内心的东西, 就不能带来真正的改变!
王倩倩
别人一旦赞赏你,你就手舞足踏,一旦批评你,你就暴跳如雷 走向成熟的第一步就是,停止轻信别人对你的评价,无论是好的还是坏的
王倩倩
没有人能把你变得越来越好,你越来越好的原因,从来都是因为你不断反思,和一次又一次的拯救自己,得来的成果。
金素红
你没有办法使风不吹,但你可以调整风帆,让你的船到达目的地。最没有影响力的人,往往是那些绝对不接受别人影响的人。不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口,因为,你的幸福、快乐掌握在你自己手中。过去原生家庭中发生的一些事情,你不需要负责任。但是,从今天开始,你所做的每一个选择,你都要自己负责任。请记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不对的事情,不要持续下去;过去好的经验,要把它传承下去。
你来说说自己想法吧