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我感觉知识点多的我连不起来 因为还有其它生活琐事 没办法
牛奶
我感觉知识点多的我连不起来 因为还有其它生活琐事 没办法进入那种心流状态……
9温暖
17回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
张凌子
9个月前
也可以练习自由书写,不断笔不评判地写下当下的起心动念,不要求书写完美。
咨询师
张凌子
9个月前
可以多进行正念练习,网上有很多正念练习的跟练音频可供参考。
咨询师
胡周琴
9个月前
先把所思所想记录下来,在进行修改调整。
咨询师
杲琳
9个月前
听起来生活琐事干扰了你的专注力,也影响了你的情绪。 先处理情绪,做事才可能专注,而写作过程的心流是在某个瞬间发生的
咨询师
赵磊
9个月前
写什么作品呢?知识点本就琐碎,如果将其用某种方式连接起来,表达出你心中所想,自成一篇文章。
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