我真的很想。忘记他。就是，把他从我的脑子里踢出去。很烦。

玥玥大宝贝

我真的很想。忘记他。就是，把他从我的脑子里踢出去。很烦。我真的忍不住什么事情都念着他，什么事一动脑子我的脑子就都不自觉围绕着他去了。很消耗我。因为越想越绕，越想越无解，越想越压抑自己，还得费劲巴拉的把自己捞出来。要是能把他从脑子里删掉就好了。我都不敢想我要是脑子里没他，我现在得多自在多巴适

7温暖

29回答

蔡善根

温暖了

咨询师

冯二玲

11个月前

当反复的不要去做一件事情的时候，也是加强对这件事情的想。落实到做一些想做的事情，让自己忙起来可能会好一些。

咨询师

张志军

11个月前

30"

咨询师

相莉萍

11个月前

想忘记却忍不住念着他，这些想法在脑子里盘旋，是因为它们背后的东西没有被完成。去完成它。需要帮助，给我留言。

咨询师

赵磊

11个月前

好像有一种你一直会围着他转的感觉，这种感觉你自己夜控制不了，很难受，越控制越难受。

咨询师

韩仁杰

11个月前

时间是最好的解药，忘不掉就先不忘，在心里找个位置，先把他放在那里，再去做自己当下该做的事情，偶尔拿出来晒晒，晒得次数多了，就不会那么拧巴吧。

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