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不去追逐他人的接纳，也不去逃避他人的排斥，才能珍惜此

冯二玲

不去追逐他人的接纳，也不去逃避他人的排斥，才能珍惜此刻所拥有的一切。 ——宗萨仁波切

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冯二玲

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没有完美，完美是一种强求，强者是在追求完美的路上，不断的完善自己，让自己拥有一技之长。知道这一点的人，是自知者明。而利用这一点的，是自胜者强。

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在幼小的时候，因为没有得到妈妈很好的照顾，从而受到依恋创伤的孩子，长大后会难以信任他人，无法与他人建立很好的关系，不断地品尝孤独和痛苦的情绪。

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受伤的内在小孩向我们请求关爱，但我们却做着相反的事情。因害怕面对痛苦，我们选择了逃避。我们无法面对内在纠结的痛苦与悲伤，即使有时间，我们也不愿回顾自己的内在。

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一个人越在意，越想表现的，往往是内心深处最脆弱和不想承认的东西！比如，一个人越喜欢穿名牌，往往内心深处越自卑。越说不在意的事情，往往最在意的是什么，比如我在意的不是钱，往往你们之间关系就是钱的问题……

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