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别试图向别人证明自己 要做一个内核稳定的人
蒋蓉
别试图向别人证明自己 要做一个内核稳定的人
2温暖
0回答
严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
张志军
人会焦虑，本质是大脑的自我保护机制被过度触发，当现实压力、未知风险或内心期望与自身能力失衡时，身体就会启动“预警模式”。 从核心原因看，主要分两类： - 外部压力：如工作/学业 deadline、经济困境、人际关系冲突等具体事件带来的现实威胁。 - 内部失衡：包括对未来的过度担忧（如“万一失败怎么办”）、完美主义心态，或长期睡眠不足、疲劳导致的情绪敏感。
徐小燕
荣格分析心理学中关于女性的成长，她也要经历一个黑化的过程，一个黑森林之旅的过程。
崔晨
认知读书会刚刚结束，对于书的内容，刘老师讲的挺概括的，不过提问环节很棒，解答了我有关孩子和家长目标不一致的问题，目标还是要是孩子的目标，但是要给家长一个释放情绪目标的通道，这点还是非常有可行性的，要用起来。
杨飞
付出与回报只要不成比例，无论付出＞回报，还是付出＜回报，都有可能诱发内在冲突。所以，一分耕耘，一分收获最踏实。
王倩倩
自己努力最重要
宋丽娟
很多时候困住我们的 是不肯回头的执念 释怀过往 转身即遇暖阳
你来说说自己想法吧
