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从小我爸就家暴我,我妈从一旁默不作声。我发现自从2018
匿名
从小我爸就家暴我,我妈从一旁默不作声。我发现自从2018-2019年抑郁过一次之后,后面脾气非常差。又自卑又自负。经常和人起冲突发脾气。最近已经开始和自己的岳母生气,我的妻子也开始想要和我离婚。之前我都是一直忍受冲突,现在我会主动激化矛盾。不会智慧的化解。
6温暖
20回答
悦澄
温暖了
评论
咨询师
张雪飞
5个月前
你有特别好的觉察能力,你想过自己为什么在18年会抑郁吗?你为什么现在开始和岳母冲突?又是为什么要激化矛盾呢?……也许理清这些问题,能帮助你更好的理解自己,从而解决目前的问题。
咨询师
张志军
5个月前
54"
咨询师
李少泉
5个月前
我看到即使原生家庭对你伤害那么多,而你仍然勇敢的踏入婚姻之路。这是值得称赞的,也是幸运的。你压抑了太多,内心小孩有太多委屈需要被看见被释放被疗愈。但是我们要选择适合的方式,否则我们就成了把伤害再次转移到身边的人,那我们和父辈又有什么区别?
1
咨询师
胡周琴
5个月前
觉察即改变
1
咨询师
韩仁杰
5个月前
觉察情绪,学习非暴力沟通
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相关回答
一一
这么做不但不能解决问题,还会使积怨越来越深。无论是想改善与对方的关系,还是想彻底改变长期困扰的自己。这么做都毫无用处。 愿天于无人同样无法改变不健康的界限和说三道四一样抱怨也是处理挫折情绪的一种方式。 我们在教辅连天的时候不知不觉的让自己也更加相信是别人对不起我们这样依赖不仅没能使心情变好,反而更加心烦了。一旦进入这种情绪,我们就很难分辨究竟哪些问题是切见莫不造成的哪些问题不是。
st3320love
呜呜呜呜呜呜呜
ミ舌尖
美梦是你们的,而我属于黑夜,属于噩梦
小柯
我觉得自己小时候的心理水平很好,现在不行了,经历了很多事,心思不纯洁、不纯净、不单纯了。整个人的状态也不是很好。怎么回到一个好的心理状态水平呢?
如烟如梦
是不是做咨询师都可以这么简单:说不到来访者心理去就说对方太理想;找不到突破口就说对方在防御;不会建立关系处理问题就说来访者太沉闷不会聊天;认知没来访者高就认为来访者不坦诚…… 始终就是不愿承认自己能力不足,思维有限?!
笙亓
觉得你比她漂亮,就没有任何烦恼了,你吃的苦看不见,总是认为你过的好,这人还是自己的直系亲属。
你来说说自己想法吧