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即使过不去也不用担心,最后总会有一个结果
王倩倩
即使过不去也不用担心,最后总会有一个结果
1温暖
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严松间
温暖了
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石岩
真正的底气 不是你是谁、遇见谁, 而是在于你能成为谁, 提升自己,自然有底气去突破、去吸引、去耐心看见!
孙丽萍
情绪是外界带来感受的内在反馈 每个人,被看到的样子,都并非是性格本色,更谈不上是多变的性子,更多的是情绪使然 甚至,情绪的流露,有时受到境遇的影响,会出现持续很久的固定的一种精神状态 故此,常被揣测为是其性格或人格底色,继而被误判或攻击 其实,情绪只是外界带来感受的内在反馈而已
王雅君
这种模式在绝大多数关系中,都是有代表性和象征意义——父母改变孩子为例。 父母改变 孩子的结果,主要归结为四种情形,我们几乎天天发生“父母让孩子好好学习”为例。 第一种情形:父母让孩子好好学习,孩子没有好好学习。孩子没按照父母的要求好好学习,没考上大学。结果是父母改变孩子不成功,父母自己反而内伤了。 第二种情形:孩子如父母希望一样,好好学习,考上了重点大学。父母想读北京大学没读成,把孩子送到了北京大学去。结果就是父母孩子改变孩子成功,但孩子内伤了。 第三种情形:父母想改变孩子,让孩子好好学习,孩子不断地对抗,双方充满冲突,都疲惫不堪。孩子的离家出走、网瘾等都和这个模式有关。父母想改变孩子,孩子不要,孩子的关注点在对抗上,也不知道自己想要什么。结果就是父母改变孩子不成功,跟孩子的关系也受伤了。 第四种情形:父母想要孩子好好学习,通过同理心倾听,给予一种全然的信任和关爱,尊重和理解孩子。在孩子真正需要的时候,父母提供支持,这样孩子能够安心学习,就会获得很大进步。孩子很开心,成绩也会很好,父母也很安心。结果是父母改变孩子成功,跟孩子的关系也更好了。 前三种情形我们都成为悲剧模式,而非暴力沟通要实现的是第四种——共赢模式。我相信,没有人希望用前三种模式来改变自己的孩子。
尤四海
亚伯拉罕·马斯洛 一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识,另外的85%要归结于他的表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。
侯善星
赵莎莎
咱们中国古代禅宗的一个很有名的公案。一个老和尚跟一个小和尚走到河边,要过河,看到一个美貌的女孩也要过河。女孩说:“麻烦你们背我过去,这河水太深了。”佛教的戒律是不许接触女性,但老和尚二话不说,背着女孩就过去了。过去后,他把那个女孩放下接着走。这个小和尚一路上都在想这件事,觉得师傅今天破戒了。走了很远以后,他跟师傅讲:“师傅,我有个问题要问你一下,你今天怎么能背那个女的呢?你这不是破戒了吗?”这个老和尚说:“你看,我在那儿就把她放下了,你把她背到这儿。”就是我过了河就把她放下了,随缘就境,解决了,放在那儿了。但是到这儿了你还在“背”着她,你在思想当中从来没有放下过这个女人,所以你的心理韧性不够。这就是心理韧性。
你来说说自己想法吧