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与你相伴成长

王倩倩

2温暖

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严松间

温暖了

相关回答

许琦

用宏大的世界稀释痛苦，用微小的事情感知幸福。幸福的本质不是收获惊天动地的狂喜，而是拥有持续收集微小雀跃的能力！

孙亚兰

自主感经过一段咨询或治疗后，通常会有这样的变化： “我学会信任自己的情感，心安理得地生活，愧疚感明显减轻” “我学会拒绝别人，不再无条件地顺从他人的意愿” “我学会说出自己的内心感受，并让别人知道我想要什么” “我解决了令我不知所措的矛盾心理”

陈丽华

1.肌肉疼痛很多时候我们莫名浑身肌肉酸、僵硬、发紧，去检查又查不出明显器质性问题，其实很可能是情绪在悄悄“锁”住了你的身体。当我们心里长期扛着压力、心里总悬着焦虑、神经一直绷得太紧没法放松时，身体也会不自觉地全程保持紧绷状态。这种看不见的持续紧张，不会凭空消失，最后全都积压在肌肉里，慢慢就变成了反反复复的酸痛、沉重和疲惫。

王闪

读自己喜欢的书，做自己想做的事，见自己欣赏的人。一旦把自己喜欢的事做到极致，生活就从此充满了意义。

董亚南

看这棵玉兰，一面藏于暗影，花苞含蓄；一面沐于暖阳，花朵盛放。人亦如此，或沉默内敛，或热情勇敢。无论哪面，都是真实自我。于阴处沉淀，在阳光下绽放，拥抱完整的自己。

程璐璐

好多心理问题之所以会产生，就是因为没有建立起自我的支持系统，这是来自于成长环境的资源不足，自我支持系统不足，就像一个没有主人的庄园被荒废了，任由外人进进出出，扰乱了自己内在的秩序，让自己陷入无助与混乱当中，陷入内耗的循环里找不到出口，这个时候寻找助力于自己的成长资源尤为重要

你来说说自己想法吧