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11温暖

8回答

蔡善根

温暖了

评论

9个月前

同感。有了这样的认知，更要在具体事情上磨炼

9个月前

强者心态

，辩证看事情

9个月前

赞同

9个月前

有得有失，有失有得。

9个月前

如果事与愿违，请相信一定另有安排。

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相关回答

111

不要执着于做什么样的人要去追求做什么样的事系统不选择特定的性格，只选择特定的能力看似选择性格，实际上在选择这种性格所对应的能力。

小悦

好难受一闲下来躯体化症状就会来折磨我心慌坐立不安浑身无力我该怎么办到底什么时候是个头啊，可是我又不想一直不停的做，就不能让我歇一会儿吗！

王琳

最近身体不舒服，让我感觉很害怕，害怕的时候，我想要抱抱。经历： 1、出生-7.5岁期间，与妈妈、哥哥一起生活。7.5岁与妈妈的分离是骤然分离，家人为了防止我知道妈妈要离开的消息后会抱着妈妈不放而达不成分离的目的，因此选择悄悄离开。 2、7.5岁-13.5岁被放在姑姑家生活（期间一直没有见爸爸妈妈，寒暑假可以见到哥哥，每次寒暑假他和我一起生活六天左右后他会离开）。姑姑没有起到养育替代者的角色，印象中她一直在指责、嫌弃、骂我。与妈妈的分离仿佛两个世界的切换，从安全感满满到所有害怕只能硬抗。 3、13.5岁-23.5岁期间，每周会和爸爸妈妈打电话，寒暑假可以到他们身边生活。 4、在我24岁时，妈妈离世。我的家人不接纳我的害怕：我姐姐劝我忘记过去，我哥哥把我推开（他成家后我感觉他把我当成一个和他没有关系的人），我爸爸一是指责我“你妈妈就只能陪着你生活?”、二是他年龄大我没法和他继续沟通这个问题（我提及小时候经历让我很受伤时，他防御很重，会和我讲我小时候他的不容易，情绪比较强烈。他年龄大加上情绪强烈，我也不好再和他继续说我的情绪）。在家人（原生）、朋友面前，我需要把这个面相收藏好，不能显露。我的家人理解不了我的情绪，也不接纳我的情绪，他们只想要一个积极开朗、乐观向上、体谅父母、忘记过去、孝敬父母、遵从家庭运行规则的人，而不是一个想把自我放在第一位的人。我想要的抱抱，是接纳下的抱抱。好朋友们没有相似的经历，理解不了我的情绪，往往在我陈述经历表达害怕的时候会出于礼貌给予安慰，但她们内心更多的感觉是吃惊、不理解，她们听到我表达的情绪，感觉并不舒服因此想要快些结束这些负面情绪表达、劝我不要把情绪都归结到原生家庭。她们给我了安慰，这份安慰虽不是拒绝，但我却感觉不到接纳，这份安慰对我没有效果，向她们表达我的害怕，没有促进问题的解决反而让我更加强烈的感觉到“没人理解我”，并在此后不在朋友面前提及这份害怕的情绪。我爱人理解我，但也不是父母，他不喜欢当我的妈妈，能做到和我聊我的经历，能理解我的经历。现在我想要解决的问题是：如何解决渴望抱抱的这个需求？我理解渴望抱抱的表现是安全感问题（不知道从心理学角度是不是）。这份抱抱带来的安全感只能从外界得到吗？我自己能通过什么方法解决这个安全感问题吗？做了很多努力，其他问题都陆续解决，唯独安全感这个问题不好解决。

蜂蜜

刚开始认识的时候，对方说我长的比较瘦，他喜欢肌肉男，然后我这么说你有多缺乏安全感啊，喜欢肌肉男，想问一下，这么说会不会像深彼此关系间的隔阂？还是说更加拉近距离？

芝士

跟初恋男朋友在一起五年，发现他两年前出轨了，背着我约pao，那种感觉，跟要死了一样，已经哭了一个星期了，每天以泪洗面，他求我和好，我也很痛苦到底要不要和好，很不舍，毕竟谈着准备结婚的，没想到会这样。整晚整晚失眠。

Franksaid

我感觉，每次当我想着去如何解决问题时，我就成了别人想要解决的问题。所以，当我没有绝对的权势的时候，就低下头，闭上嘴，闭上一只眼吧。反正别来找我要负底线责任就行。我感觉我过去的几次惨败都是由于过于负责任导致的？

你来说说自己想法吧