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那些你怕被议论的事,其实没人会真的放在心上。你喜欢穿蓝色
王倩倩
那些你怕被议论的事,其实没人会真的放在心上。你喜欢穿蓝色的衣服,但别人觉得红色好看,你索性就穿红色,难受的还是自己。
1温暖
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严松间
温暖了
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黄启士
孤独只存在于孤独当中,当你与人讲述自己的孤独,孤独便烟消云散。心理工作尤其如此。
王义丽
集体潜意识是刻在DNA中的记忆 最丰富的集体潜意识是完整人格的部分。
黄芳
对于出轨者而言,不管是主动选择,还是“被迫回归”,选择回归,一定是回归的利大于弊,也是因为伴侣的吸引力对自己的牵绊更多。 好好跟伴侣回忆和重温曾经的美好时光,想一想当初两个人在一起的理由,想一想这么多年的感情基础,这对于身心回归有很大的帮助。 作为被出轨方,如果期待对方能身心回归,就需要跟对方沟通,了解对方的需求,跟对方一起改善家庭氛围,让对方回忆起彼此相爱的感觉。
吴云
如果自己的初心, 是满足他人和自己健康成长的需要, 那再艰难的工作也会有乐趣, 反之, 如果我们的行为是出于义务、职责、恐惧、内疚或者羞愧, 那么即是再有意思的事情, 也会变得枯燥无味。
韩仁杰
强迫焦虑这个东西,说白了就是纸老虎,感觉上很真实,很害怕,其实啥也不是,你感觉你会失控,会挂、会有意外、会有危险,这其实都是假的。强迫焦虑的特点是什么?就是什么事越不容易发生,你就越担心什么,那些真的很容易发生的危险,你反而不担心,你担心的都是那些极小概率的事,甚至是一些无从考证的虚幻的事情。这些事咱说白了,大多数人一辈子见都没见过,这些事发生的概率比重奖的概率都低,其实完全没有任何担心的必要,正常人说白了都不当回事,但是强迫焦虑的人,那就觉得真实的不得了,害怕的不得了,就感觉危险迫在眉睫了,马上就要发生了,这些担心,在正常人眼中真的太难以理解,太可笑了。这也就是为什么很多人总说强迫焦虑的人就是没事找事?其实就是这个原因,因为这些担心在常人眼中真的太荒唐了,根本理解不了,也是因为这个原因导致很多同学一直羞于面对自己的问题,一直羞于寻求帮助,一拖再拖,导致问题越来越严重。 想走出强迫焦虑,我们首先要直面自己的问题,不要遮遮掩掩,不要觉得羞耻,走出强迫焦虑就是调整你的认知和心态,因为你的心智模式需要成长,也就是说你对自己那些担心的想法是怎么看的,你真的相信还是了解了焦虑的原理,知道他是一种假象,选择不相信,这是两个截然相反的方向,也会给你带来两种截然相反的体验,当你把这些担心看透了之后,你真的明白了,它是一只纸老虎之后,你也就打破恐惧,重获新生了。
马汝海
不争,心里容得下他人,是最好的风水。 不争,是以退为进的智慧。 不争名利,才能守得清净之心; 不争对错,才能避开是非之人; 不争快慢,才能守住自己的节奏。 学会不争,人生之路才会越走越顺畅。
你来说说自己想法吧