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不断的穿越痛苦和迷障,洞见真实的自我,悟自己,悟天地,悟
张丽坤
不断的穿越痛苦和迷障,洞见真实的自我,悟自己,悟天地,悟众生。这条找到自己的路,因为难走,才更有意义。 没有谁天生就有自我,找到自己的最好方式就是去体验,去感受,在不断探索、整合的过程中,勇敢做出自己的选择,才能知道自己是谁,以及最想要的是什么。
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李晓莉
让孩子每天坚持做这四件事,把放学回家的时间充分利用起来,提高孩子学习效率,做作业再也不磨蹭了。 1、先复习再作业 很多孩子写作业的时候,边写边翻书,久而久之,就会出现拖拉不专注,他不肯花时间去复习,那么写作业完成作业不是一个目的,它是检验我们掌握知识的一个手段,先复习再写作业看上去好像浪费了点时间,其实能够大幅的提升效率。 2、限时写作业 限时写作业可以让孩子提高效率,逐渐的进入到一个专注的状态,那么让孩子计时时,像考试一样的去写作业,不翻书不看答案,遇到不会的,跳过,不纠结,先易后难一气呵成,定时做完之后呢,再去查,再去补,这就是所谓的考试平常化,那么在这样既定的时间之内,我们不光高效的完成了作业而且掌握了考试答题的速度和节奏。 3、整理错题本 这是学霸的必备技能,一定要用好,作业当中有很多的错题,作业中的错题一定要整理好,定期复盘,定期重做,才能够掌握错题的精髓,让孩子下次碰到这样类型的问题能够轻松的应付。 4、养成预习的好习惯 提前1天在每一科10-15分钟把第二天老师要讲的内容,仔细的去看一下,抓取知识的全貌
朱艳秋
精神分析是让一个人了解自己的。一个人能够去允许自己投入到精神分析,或者是能够去借助精神分析了解自己,那么他对自己现实生命、现实生活的掌控将是会得到正性的、可能性的提升。 所以精神分析是能够让人了解自己,感觉到更多的圆满。而从人类的大事上来讲,它一定是少数人才有的。所以我们内部人称之为也算是一个勇敢者的游戏。 因为对自己的了解从来都不是那么容易的。
刘丽华
健康的观念来源于现代医学,把生命存在的某些状态看成是好的,某些状态看成是不好的。但定义下的好与坏都是生命的常态,生命并不按照文化定义去改变自己。 其实,健康的人只存在于健康的理论中,现实中不存在绝对健康的人,换一种眼光看,不健康的东西是被健康理论创造的,正如有了心理医生,就有了心理学理论,也就有了心理障碍的病人。
史冬英
从心理学的角度看,真正的亲密应具备三个要素: 依赖、独立与冲突。 依赖,是安全感。当你感觉到有压力,想休息的时候,有一个安全的港湾在自己身后。 独立,是边界感。在亲密关系中,彼此都是独立的个体。我们各自都有自己的朋友、工作与生活。 而冲突,是亲密关系长期发展的必经之路,是调节边界的有效工具。 真正的亲密,是敢于依赖,敢于独立,也敢于冲突的。 我们能彼此坦诚,表达自己的感受,也关注对方的感受,逐渐敞开心扉,直到无话不谈。
李静
见心起念 不住相,即为佛 住二相,念即为妄念 破二相,则见本心,达自性。
刘静
父母不仅需要用耳朵去倾听孩子说出来的话,更应该用眼睛去观察、用心去感受他们没有说出来的话,这一点至关重要。
你来说说自己想法吧