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佛是“开悟”的人 佛是“无事”的凡人 《六祖坛经》中说
李秀芳
佛是“开悟”的人 佛是“无事”的凡人 《六祖坛经》中说: “不悟,即佛是众生,一念悟时,众生是佛。” 南怀瑾先生曾有一句名言:“佛就是人,只不过他相较于常人,更像是‘无事’的凡人。”
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我和你的目标---萨提亚 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你齐参与而不会伤害你 邀请你而不必强求你 离开你亦无须言歉疚 批评你但并非责备你 并且 帮助你而没有半点看低你 那么 我俩的相会就是真诚的 而且能彼此润泽
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总有一天,你会明白,能够治愈你的,从来都不是时间,而是你心里的那股释怀和格局。只要内心不慌乱,就连世界都难影响你。人生不一定要赢,但绝不能输给过去的愚蠢和自己。无论身处何方,陷于何地,都要向下扎根,向上开花,不负生活,不负自己。谋生的路上不抛弃良知,谋爱的路上不放弃尊严。日落归山海,山海藏深意。
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孩子长大的过程中,免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手,可以先问孩子几个问题,听听他们有什么想法。而往往问不到几个问题,事情就已经很清楚并得到解决了。家长不妨可以一试。 第一个问题是:“发生什么事情了?” 这个问题看起来不起眼,但是非常重要。许多成人碰到突发状况时,会习惯性的太快下判断:“一定是你先打他,他才会打你。”“一定是你做错事,老师才会处罚你。”如果我们不让孩子从他的角度说说事情的经过,很可能冤枉孩子。况且,让孩子有机会说话,即使真的是他的错,他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。
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第253天 应 对 痛 苦 当你感受到痛苦时,你需要停止逃开痛苦,只单纯地对当下的情绪保持觉察。我知道,当你什么也不做的时候,你会感到一种剧烈的疼痛感,但是慢慢你会发现,当你把注意力放在感受上,痛苦自己就慢慢消退了。 痛苦其实是一种信号,里面藏着通往真正的幸福的路径。比如说,有一对伴侣因为一点小事儿吵架了。女孩气急败坏地准备给自己的父母打电话诉苦,男孩立刻非常愤怒,马上要通过暴力的方式抢下女孩的电话。女孩也因为男孩的疯狂举动吓了一跳,产生了更强烈的对抗。如果他们不向内看,这次争执只会让他们都觉得对对方非常失望,甚至两个人可能因此慢慢疏远,分开。但是如果能在情绪涌出的时候,两个人按一按暂停键,那个急于打电话求助的女孩可能会体验到,自己是害怕冲突,因为内心巨大的孤独和无助感而想要求助,而愤怒的男孩则发现他的愤怒是由于他太害怕失去女孩。愤怒指向他人,却伤害自己,如果向内探索,则可以找到解开冲突的方法,甚至让两个人更亲近。
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锚定一个目标, 需要一步一步点点滴滴, 把模糊的不清晰的愿望, 逐步转化为可实现的, 清晰的可实现的具体计划。
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很多人在经历了爱情的轰轰烈烈以后,进入到爱情的平淡期里,两个人就会开始发生一些矛盾,遇到问题时开始互相指责和埋怨,甚至会恶化到分开,那么导致从热恋到分开的毒药是什么呢? 是“指责”,在两个人彼此熟悉了之后,去掉了滤镜,接着开始对另一个人行使自己的权利——那就是“指责”,因为指责他人可以让自己不必承担责任,指责他人也可以让自己的内心舒服很多,指责他人自己也就不用改变了,但是我们却忘记了,指责是一把双刃剑,当你不断地指责对方的时候,也是在不断地把他推开。比如两个人熟悉之后,当他忘记了关水、关门,或者某个节日,你就开始不断的指责他,指责之后,他的脾气会变得会越来越差,你也会觉得他越来越不好,甚至觉得他不爱你,接下来你会越来越讨厌他,他也会越来越讨厌你对他的批评和指责,那么这样就会形成一个恶性循环,这个就是关系恶化的开始。 如果这个时候你意识到你们的关系开始变差,如果你还爱着对方的话,那么不妨尝试做一做改变。当你发现对方出门总是忘记带东西的时候,不妨不要指责他,而是和他一起回来一趟,或者安慰他,那么接下来你会发现就是这么一个小小的举动,你没有指责对方,而是安慰和陪伴对方,她就以会以非常柔和的态度对你讲话,而当接下来你做了一件让她不开心的事情时,她并不会指责你,而是选择安抚你或者原谅你。是不是觉得很神奇?有时候在爱情面前,我们要的是陪伴,要的是理解,要的是尊重,而不是指责和讲道理。 指责在感情里是毒药,指责会让人回忆或者是想到小时候自己被老师、被父母、被他人指责的情况,而我们找的是爱人,所以我们希望所爱之人对我们是以爱为基础的,而不是指责。指责他人也是对自己的不接纳,当你真正的意识到这一点的时候,你们的爱情就开始变得更好。
你来说说自己想法吧