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佛是“开悟”的人 佛是“无事”的凡人 《六祖坛经》中说
李秀芳
佛是“开悟”的人 佛是“无事”的凡人 《六祖坛经》中说: “不悟,即佛是众生,一念悟时,众生是佛。” 南怀瑾先生曾有一句名言:“佛就是人,只不过他相较于常人,更像是‘无事’的凡人。”
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肖平平
从追问“为什么是我”,到思考“现在我要怎么办”,到接纳自己,“成为一个完整的人”。 第一阶段(弗洛伊德):看见潜意识的操控。核心是"抱怨是死路,看见才是生门"——意识到童年创伤形成的潜意识剧本在控制当下行为,比如怕老板其实是怕童年的权威惩罚。 第二阶段(阿德勒):掌握选择权。关键认知是"你的不幸是你自己选的",不是指责而是强调我们赋予经历的意义决定人生。需要三种勇气:告别受害者心态、被讨厌的勇气、课题分离。 第三阶段(荣格):整合完整的自我。目标不是成为完美的人,而是接纳光明与阴影的全部。当你说"原来我也会嫉妒/自私"并和解时,就完成了从对抗到整合的蜕变。
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被压抑的情感并不会就此消失,它们就像是一座沉默的火山,随时等待着爆发的时刻。研究结果表明,过多地参与亲职化任务与一系列健康问题有关,包括焦虑、抑郁、羞愧等心理痛苦和药物滥用,此外,由于长期需要揣度父母的想法,被亲职化的孩子可能在成年后依然保持敏感的心理模式,容易被他人的情绪感染并沉浸其中,出现焦虑或抑郁的倾向。
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强势是态度很强硬 例如:我不改,你改 强势是用锋芒扎人 强大是生活在我手上由我做主 例如:你可以不改,我改 我能保证即使你什么都不做 我依然有信心将生活过得很好 将关系处理好 强大是用底气撑住自己
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