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实际上, 别人根本没有那么关注你。 你所认为的无法满足他
曾广胜
实际上, 别人根本没有那么关注你。 你所认为的无法满足他人的期待, 其实是没有满足自己的期待。 ﹣岸见一郎《在变化的世界,稳稳地活》
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个人成长
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赵莎莎
一个钉子的故事 有一个坏脾气的男孩,他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地,每天钉下的钉子数量减少了,他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是,有一天,这个男孩再也不会失去耐性,乱发脾气。 他告诉父亲这件事情。父亲又说,现在开始每当他能控制自己脾气的时候,就拔出一根钉子。一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子给拔出来了。父亲握着他的手,来到后院说:“你做得很好,我的好孩子,但是看看那些围栏上的洞。这些围栏将永远不能恢复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。” 人与人之间常常因为一些无法释怀的僵持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的结果。为别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空。
朴美花
安全感可指外界的保障,如金钱,房产和汽车等物质财富,也可指工作或社会地位等生活保障。但是,世界上也存在着另一种值得追求的安全感。这就是内心安全感,所谓内心安全感,就是相信自己能够处理任何事情,对未来抱有信心和希望的安全感,这是唯一持久的安全感,真正的安全感。
邢娜
每一天, 我学着停下脚步, 倾听内心的低语。 觉察让我看见: 愤怒的背后是渴望, 焦虑的深处是期待。 每一个情绪, 都是心灵最真实的语言。 当我开始觉察自己的需求, 便逐渐明白—— 我追寻的答案, 从不曾流落在外, 而是一直深藏于心
杨宝英
爱自己才会从心里爱别人,如果一个人可以创造性的去爱,那他必然也爱自己,如果他只爱别人,那他就没有能力爱。因此爱自己,才会有爱的能力,这不是自私的表现,而是因为先爱自己,才能学会爱别人。自爱和爱别人是共存的,我们要想爱别人的话,就一定要先学会爱自己,不仅如此,爱自己的人才会有强大的心灵力量。
黄小帅
全国大学生心理健康日 | 5·25“我爱我——拥抱自己,从‘心’开始”
高雪梅
父性原理”和“母性原理 1.父性原理 父性原理的特征是“切断”机能。 这个机能将好与坏、强与弱、能干与没用明确区分开夹。父性原理占优势的社会,比如欧美社会,非常注重每个人各自的能力、个性,以此区分每一个人。因此,能力低或是无成就的人会被很干脆地舍弃掉;学习不好的孩子会留级,再无改善就被劝退;工作上拿不出成果的人就会遭贬或辞退。 “父性原理”鞭笞着许许多多的人。这样的锻炼使人强大,但另一方面,无能之人也就失去了栖身之所。在这种社会里,能力低下抑或不思进取的人无论走到哪儿都会坠落至社会底层,造成极端的两极分。 2.母性原理 母性原理的特征是“包容”机能。 该机能不去区别好与坏、强与弱、能干与没用,而是主张将大家都一视同仁。母性原理占优势的社会,比如日本,便不会以某种基准去区别个体,也不会断然舍弃无能、无用之人。 因此,在母性原理占优势的日本社会,“大家都一样”的平等意识尤为强烈。在这种心理的同化下,大家不承认相互之间的能力差距,以致当有人成绩斐然时,其他人就很容易心生嫉妒,从而做出很多不体面的事情来。 -043一
你来说说自己想法吧