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咨询过程中最重要的语言,就是提问,本文仅仅列出的只是很小
崔晨
咨询过程中最重要的语言,就是提问,本文仅仅列出的只是很小一部分,像MI的双面技术,也是很有力量感的提问技术。在咨询的过程中,通过提问,让来访者了解自己以及了解自己已有的资源,这样才能让来访者更有获得感和掌控感。
1温暖
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崔晨
温暖了
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石萍
如果来访者觉得自己没有问题,都是他人有问题,父母有问题,这就出现了一个关于“所有问题都是原生家庭的错”的谬误。 强调的太过了就是偏了,在这儿需要注意,来访者始终是主体,他是有功能的人,也是有责任的人。他的功能、责任才能帮助他好起来,家庭对一个人的成长肯定是有影响的,这点是必须承认的,但这不是决定性的因素。
洪芳
无论什么颜色,都比不上眼睛里看到的颜色;不管花草如何争艳,能被相机记录的才是最美的。大自然馈赠的礼物是不需要金钱购买的,同时它也是金钱买不到的。同样,我赠予你们的,也是无价的。早安!
那晓旭
自由不是让孩子胡作非为 也不是没有边界 而是给孩子选择权尝试权和犯错误权 使孩子获得成长必须的生活经验
肖钤文
精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。
王兆芳
徒弟抬一面镜子,边抬边说:“这镜子可真是便宜,几十元买了这么一大面!” 师父笑着说:“你可别小看了这镜子啊!它可以当你的老师呢。” “哦?”徒弟也逗趣说,“不知这镜子老师将何以教我啊?” 师父问“不管什么东西,只要放到镜子前面,是不是都映得出?” “当然”徒弟说。 “那么东西移开后,镜子里还留有余影吗?” 师父问。 “那怎么会呢?”徒弟说。 “这就是智慧啊!”师父说:“这叫【物来则应;去而不留】,你在生活中能做到【事来则应;事过即忘吗?】” “不能”徒弟说,“想不到这镜子还有点门道 ,还有吗?” “多得是”,师父说:“比如孔孟先师或帝王、 将相来照镜,你说镜子会因为高兴而加倍细心照顾吗? ” “不会”徒弟答。 师父问;“如果是乞丐、孤儿来照镜,镜子会因厌恶,而应付了事吗?” 徒弟说:“不会。” “这就叫【在圣不增;在凡不减】又叫‘与圣人居而不喜,与凡夫居而不忧’你能做得到吗?”师父问。 “做不到!还有吗?"徒弟兴冲冲地问。 师父问“当甲物体正在照镜子时,镜子会一边照甲又 一边惦念乙吗?” “不会”。 师父说“这叫【把握当下,置心一处】你能做得到吗?” “做不到!还有呢?”徒弟穷追。 师父问“镜子映现红色物体时,其本身会不会也变成 红色?映现绿色时,会不会本身也变成绿色?” 徒弟说“不会。” 师父问“镜子本身虽不变色,却仍能红来现红,绿来 现绿,是不是?” “是,这叫什么?”徒弟问。 “这叫【随缘不变,不变随缘】你做得到吗? ”师父问。 徒弟:哑口无言! 师父问“镜子映人、映物、映水、映火、而本身玻璃的本质却始终不变,这叫做【体不动,而用常显;用常显,而体不变】你明白吗?” “明白了”,徒弟感叹地说:“想不到一面小小的镜子,竟蕴含了这么多道理!真是物物皆可为师啊!!”
张丽坤
《非暴力沟通》一书中说:不带评论的观察,是人类智力的最高形式。 如果我们能够只聚焦当下的事实,如果我们能够就事论事,可能80%的争吵都不会爆发。 经常为了一些没有对错的事情争吵,可能有一个人会把对方怼的哑口无言,看起来是“赢了”。 实际上两个人都做着消耗感情的事情,都输得彻头彻尾。 很多事情,如果我们用“就事论事”和“聚焦当下”的角度来看待,就会减少很多困扰。 对方与我们意见不同,对方没有满足我们的期待,对方没有按照我们认为对的去做,并不能说明他们人品有问题,也不能说明他们不爱我们。 仅仅是因为,我们是不同的个体,我们理应保持心理距离。
你来说说自己想法吧