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与你相伴成长

刚入门学习心理学的时候，很容易沉迷于感受。时间久了，会觉

黄倩文

刚入门学习心理学的时候，很容易沉迷于感受。时间久了，会觉得疗愈也只是在寻找好的感觉。唯有行动，才能真正获得力量，改变人生。

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刘淑珍

人的“相信”在何处，人就存在于何处.人相信得越深刻，人的存在也就越强劲和坚固.人若是什么都不信，自己的存在就是虚无.

淡定，就是在内心预留一定程度的空旷感，无论遇见怎样的惊喜或是苦涩都无法将其填满.

宠辱不惊，就是早被宠过、辱过，所以见怪不怪.——半山文集

张志军

真诚待人 - 真诚是基石，人们也更愿意与真诚的人建立长期关系。在人际交往中，不虚伪、不做作，真实地表达自己的想法和情感，能让对方感受到被尊重和信任。理解与包容 - 每个人都有自己的个性、观点和生活方式，要尊重他人的差异，站在对方的角度看问题，理解他人的处境和感受，包容他人的缺点和错误，减少冲突和矛盾。有效沟通 - 良好的沟通是打开人际关系大门的钥匙。清晰、准确地表达自己的想法和需求，同时认真倾听他人的意见和想法，能避免误解，增进彼此的了解和信任。保持适当距离 - 即使关系亲密，也需给彼此一定的空间和自由，让双方能保持独立的个性和生活节奏，避免因过度亲近而产生矛盾或压力。懂得付出 - 人际关系是相互的，不能只考虑自己的利益和需求，要主动关心他人，在对方需要时给予帮助和支持，不求回报，会让对方感受到你的善意和关心，从而加深彼此的感情。展现积极态度 - 积极乐观的态度具有感染力，能吸引他人接近。以微笑、热情和积极的心态面对他人，能营造良好的氛围，让人愿意与你相处。

王倩倩

人活一世，纷纷扰扰，风风雨雨，曲曲折折。在这复杂多变的人生旅途之中，如果轻易地将自己的状态全盘托出，那么生活或许会因为他人的介入与评判，变得如乱麻般纠结缠绕。最终，我们可能会在他人的目光与言语里，迷失原本的方向，偏离自己既定的人生轨迹。

张凤琴

不要因为睡懒觉，而感到自责，因为你起来，也创造不了什么价值。你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间。 ——罗素苹果公司早年拍过一条广告就讲睡眠，人总是习惯将睡眠排在最后，把任何时间表的超支都以睡眠时间的压缩来买单。人体脑部没有淋巴系统，大脑的清洁排毒更新主要依赖睡眠时间，如果身体人为压缩睡眠时间，对大脑健康将极为不利，久而久之，反噬到身体、生命本身的健康和时长，生命不就是一场限时游戏吗。疫情后的我们，对健康的理解更加深刻。爱护自己，从健康的睡眠开始。早点休息，晚安！

冯二玲

第554天当你觉醒的时候，帮你的人在帮你，害你的人也在帮你;当你没有觉醒的时候，害你的人在害你，帮你的人也在害你。这一生都要走在觉知，觉悟，觉醒的路上。

吴倩

1 我当然爱你，没有让你感觉到是我的不对。 2 爱不需要你与众不同，但因为我爱你，所以你变得与众不同。 3 世界上有五千朵和你一模一样的花，但只有你是我独一无二的玫瑰。 4 真正重要的东西，用眼睛是看不见的。 5 我预见了所有的美好，背后的悲伤与泪水。但我依然愿意前往。

你来说说自己想法吧