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与你相伴成长

总在感情里猜来猜去，他没说晚安就焦虑，回复慢了就难过？其

李敏

总在感情里猜来猜去，他没说晚安就焦虑，回复慢了就难过？其实不是他不够在意，是你把情绪的开关全交到了别人手里。试着把注意力拉回自己身上，想吃的饭自己去吃，想做的事立刻行动，你会发现，不依附的样子，反而更有吸引力。有这种内耗的姐妹，随时找我聊聊～

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黄倩文

多做点好事，不要助纣为虐。

史冬英

对有些人来说，好好说话是很困难的，他们可能因此损害了人际关系，丧失了机会，却不知道问题出在哪里。不会好好说话的一个常见错误就是质问，也就是我们常说的反问句，比如：你就不能……？难道你不知道……？所谓反问句，在语文中我们都学过，它是不用回答的，它的作用就是强调，比如“你就不能……？”的意思是你明明能……，但你没有，而“难道你不知道……？”的意思是你明明知道该怎样，但你偏偏没有那么做。所以反问句给人的感觉一定是被指责、被否定的，那么大家的反应自然是戒备和对抗，这自然会伤害人际关系，伤害彼此的信任和感情，这也是为什么在心理咨询中，咨询师不允许使用反问句的原因，反问句是没有建设性的。那么正确的表达应该是什么样的呢？其实很简单，把反问句变成陈述句或一般疑问句就好了。比如“你就不能……？”可以改成“你可以……吗？”或者“请你……。”

王昱杰

爱情的产生和维持除了外在的形象让人赏心悦目以外，更需要两个人的相处是舒适的，彼此的思想是同步的。同时，女性在情感世界里面永远不能丧失自我成长和价值。

谭丽梅

- 完美主义 -肤浅的人际关系 -不必要的骄傲 -凡事都想做好人 - 过度渴望被认可 -执着于和他人比较时的自卑感 -过度担心还未发生的事 -期待被拯救我想我没有时间浪费在这些事情上

马娜

有人喜欢你那是他在你身上照见了他喜欢的特质跟你无关你淡然面对并做回自己有人讨厌你那是他在你身上投射到他排斥的自己跟你无关你坦然面对并做好自己有人欣赏你那是他透过你碰撞了内在的自己跟你无关你欣然面对并平静做自己世界上没有无缘无故的相遇或者离开爱或者怨恨都只是遇见了自己．. ---萨提亚别人眼中的你只是他们认为的你的样子，未必是真正的你，更不可能是全部的你。不要因别人的喜欢而洋洋得意，更不要因别人的讨厌而妄自菲薄。做自己最喜欢的样子，保持最舒服状态，就是最好的人生。

刘现乐

总能遇到曾经的自己，不知道是机缘巧合，还是阅历丰富，来访朋友所说的糟糕感受和坏情绪，仿佛是自己的某些过往，如出一辙。学习和探究心理学这些年，本求自助，现如今能用过往经验以一己之力助人，属实幸福。感谢情说平台，让我遇到美好和你，若在工作之余，能带给来访朋友一点帮助，莫大的乐事，这也是我肯以平台底价为一些来访朋友做咨询的原因，助人者自助。

你来说说自己想法吧