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与你相伴成长

别把时间浪费在不三不四、不明不白、不痛不痒的人身上，实在

白雪峰

别把时间浪费在不三不四、不明不白、不痛不痒的人身上，实在不值当。生活本就如此：没人会在意你的落魄，也没人会为你的泪水感动。若有幸遇见真心朋友，一定要好好握紧。有时候，我们连对自己都做不到全然真诚，又何必苛责别人？人性原本就复杂又难懂，不必强求所有人都如你所愿。

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个人成长

相关回答

林史桦

1、对于那些沉浸在痛苦情绪中的人，提供支持并缓解压力。 2、让当事人获得领悟，让她们可以通过全新的方式了解自身。 3、帮助他人解决个人生存的疑虑（例如：我是谁，我要往哪里去，我要从生活中获得什么）咨询过程能够使人积极提出并思考这些问题。 4、让当事人学得一些技能，激发潜能，让生活变得更有效率。比如如何处理好人际关系，如何做明确决策，如何处理冲突、如何有效学习、如何提高效率，学会放松和改善不良习惯等等。 5、帮助人们制定人生规划。最有效的是帮助当事人制定与他们梦想，价值观及自身能力相一致的目标。 6、通过给当事人一些反馈，让其了解自己在他人眼中的印象。咨询师的真诚反馈是有效激励当事人改变的手段。 7、能使当事人体验到和他人之间的一种健康、无害、亲密的关系。有些咨询过程能给当事人提供一种矫正性的关系体验。 8、有效的咨询过程还可以教会当事人对自己负责。就像父母的爱最终指向“分离”那样，当事人同样需要与咨询师分离。最有效的方法是提供起步时的支持，并传授技术，让当事人可以去消化所学，依靠自己面对并解决问题。以上就是我们所说的～～心理咨询的宗旨：“助人自助”。

李泽成

欲求子孙贤，先立好家风。欲求富贵先立德，欲立家风在读书。教育孩子就是教育自己，让自己成为孩子优秀幸福的模版。孩子要学习，家长更需要学习。

孙三丽

使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。 ——泰戈尔

吴云

它就会带来更多抑郁的体验，而不是更多健康的成长。

赵莎莎

尊重孤独感，才是人间清醒，孤独是每个人的宿命，我们的喜怒哀乐注定无法被所有人知晓。在小王子这本书里到处都有孤独的影子。小王子在B612星球上，每天的工作就是打扫他的三座火山，不断拔出长出来的猴面包树苗，防止它们不断生长占领星球。平时我们看日落，觉得是件很浪漫的事。但是对小王子来说，看日落只是因为他感到忧伤，是为了排遣孤独。小王子这么描绘孤独:“有一天，我看了44次日落！”随后小王子去访问别的小行星，遇到了没有子民的国王、无人崇拜的虚荣者、一边羞愧一边喝酒的酒鬼、把星星视作财富的生意人、尽忠职守的掌灯人和从不出门的地理学家，他们都各有各的孤独。我们也会常常会感到孤独。孤独不是静默独处的时刻，也不是山上独行的身影，而是当你置身于熙熙攘攘的人群中，却感到自己无法找到共鸣。正如书中的蛇对小王子说:人群里也是很寂寞的。每天奔波忙碌，却又孤孤单单，世界很广，城市很大，路人很多，却还是孤独。这应该是我们很多人的真实写照吧。也许，你也曾看过无数次日落，却都是一个人。《百年孤独》里讲到：“生命从来不曾离开过孤独而独立存在，面对孤独，我们能做的只有爱上它，并且享受它。”是的，人，生而孤独，生命的旅途中，身边来来去去，有人到点下车，有人短暂停留，太多太多……没有人会一直陪伴左右，我们总会有需要面对孤独的时刻。李白“举杯邀明月，对影成三人。”虽然只有自己和明月，却让我们感受到了宁静与旷达。所以，孤独是人生常态，我们能做的就是正视孤独的存在，学会和自己独处，学会与孤独为伴。只有这样，我们才能体会到生命的饱满。借用《百年孤独》的一段话:“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是心灵的自由。”

孙浩英

1.个人性格：过度关注自我、缺乏同理心、过于自信等性格特点可能会增加患病风险，上述现象多是个体的生活经历和家庭教育所致。平时应关注个人性格发展，培养良好的心理素质，对预防自恋型人格障碍有重要意义。 2..家庭环境：溺爱、过度保护或忽视的家庭环境可能导致个体形成自恋型人格障碍。此时家长应关注孩子的成长需求，营造充满关爱、讲求原则的家庭氛围，帮助孩子建立健康的自我认知和人际关系。 3.心理创伤：童年受到忽视或失去亲人等可能导致个体陷入内心的痛苦和恐惧，进而发展为自恋型人格障碍。面对心理创伤，可在医生建议下进行认知行为疗法、心理动力治疗等心理治疗，及时解决心理问题，有助于预防自恋型人格障碍的发生。 4.社会环境因素：若长期处于竞争的环境，可能面临较大压力。为了适应这种环境，部分人可能会过分关注自己的得失，从而形成自恋型人格障碍。患者可在医生建议下使用谷维素片、盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物，有营养神经的作用，能够辅助治疗该病症。建议在日常生活中保持积极的心态，多关注自己的情绪变化，及时调整心态，以应对各种压力和挑战。此外，应建立良好的人际关系，学会倾听和关心他人，从而避免形成自恋型人格障碍。

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