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阿兰·德波顿曾说:“我们所爱的,往往不是对方真实的模样,
薛英叶
阿兰·德波顿曾说:“我们所爱的,往往不是对方真实的模样,而是我们自己投射在对方身上的理想化想象。” 灵魂伴侣带来的相似与共鸣感,让人容易把对方当作理想中的自己:TA的喜好、思维、情绪频率刚好契合你。 然而,真实的人终究有自己的不完美。一旦这些细节显现,你心中幻想的影子与现实的对方产生裂缝,落差随之而来。 于是,这段关系便迎来了考验。
2温暖
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薛英叶
温暖了
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感情那些事
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张宁
阳春布德泽,万物生光辉。 清晨入古寺,初日照高林。 赞美阳光,愿阴霾散去。
崔黎明
积极的人似乎有一种力量, 总能津津有味地过好每一天。 这是一种勇敢, 亦是一种智慧。 与他们同行, 你也能获得不断向善、向好、向上的力量…
彭充
我相信任何一个经受过心理学洗礼的咨询师或来访者,都在某种程度上厌恶咨询师对自己的行为和心理状况作出的鲁莽解释,哪怕这种解释完全合理。 这种厌恶并不是基于解释本身,而是一种被迫屈服的理论霸权。是对咨询师剥夺了来访者自我说明和申辩权力的本能抵触。然而来访者又期待咨询师做出解释,这是因为他们渴望对自己有更深刻的洞察。 二者看似矛盾,实则不然。来访者寻求自我洞察之前,首先寻求的是一个与咨询师同行的过程。来访者能接受一种解释的前提,是他首先感觉到自己是被理解的。是期望咨询师在一个自我陈述的过程里,始终跟随,贴近,疑惑直到了然的慎重。 在这一过程里,咨询师也一定会发现超出理论描述的盲区,那些超出的部分若不得到尊重,就会被概念抹杀,抹杀掉的是来访者真实的,最需要被分享和镜映的主体性。 这会让关系锁定在一个已经有了结论,却不能更深入的危险层面。 正因如此,理论学习和概念运用应当秉着是否能有效促咨询目标的务实态度,而非视其为真理。同时也不可陷入绝对的怀疑论,丢弃一切理论工具。 一个成熟的咨询师,理论对它而言最终不是一个操作手册,而是一种互动中的敏感,一种可以快速识别的迅捷,一种未知却不无知的沉潜。
王倩倩
永远不要逞一时口舌之快,对家人说狠话。恶言如刀,刀不扎在自己身上,永远不知道有多疼。不要把自己对世界的无力,发泄到家人身上,去伤害家人,家人不是你情绪的垃圾桶。把温暖的语言,留给家人,才是好运的开始。 不要遇到点不顺心的事,就负面情绪爆发,黑着一张脸,动不动就恶语相加,让一家人战战兢兢的。不要等到把亲人的心伤透了,失去了,才去后悔。人,最愚蠢的行为,就是对最亲的人,说最狠毒的话。 一家人,是一个利益共同体,一荣俱荣,一损俱损,你伤家人一千,就会自损八百。亲人之间的伤害,永远没有赢,没有赚,只有两败俱伤。愿往后的日子里,每个家都能少些争吵,多些温暖,岁岁年年,和和睦睦。
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每个人都是一道光,照亮别人,也能温暖自己。
谢林杉
生命存在本身就是一场温柔的奇迹,不必急于向世界证明意义,像种子在土壤中舒展根系,成长的轨迹里藏着光的方向
每一个缓慢的瞬间都在雕刻灵魂的纹路
你来说说自己想法吧