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既然我们成人生活的三分之一时间都在工作,那么做我们想做的
郭冉
既然我们成人生活的三分之一时间都在工作,那么做我们想做的事对我们的整体辛福感就有很大的影响。如果现在不能做你想做的事情,那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义,或者培养一个你喜爱的兴趣。
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王富菊
越得不到,越想要,是人性里的「稀缺效应」。人有个很贱的心理,越容易得到的,越不珍惜。越难得到的,越觉得珍贵。
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心理咨询是一个探索自己的过程,积累多年的情绪和信念需要时间和耐心! 爱自己从耐心对待自己开始,从信任自己开始!
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希望你在新的一年里,压力都能像吹泡泡一样轻松消散;感受像巧克力一样甜蜜丝滑!
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你不是担心没有人爱你。你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的,没有人能以你想要的方式爱你,除了你自己 ——张德芬
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作者王理書 如果,你是那種,非常在意父母感受, 為了不讓父母失望難受,寧可壓抑自己,寧可遠離自己真心真意的人。 而剛好,你又是一個會為自己的人生負責的人, 那麼,請允許自己,可以讓父母失望吧! 因為,如果你的父母很愛你,他們的核心期望就是你能幸福。 那麼,你為自己人生的選擇與奮鬥和努力,即使會犯錯,也會長出力量來。 因此,即使他們短暫失望,也會因為,日後,你更幸福,而因此更高興。 不是嗎? 又或,你的父母,其實,有自己的人生議題。 他們核心的盼望,可能不是你的幸福,而是,你按照他們想像的方式的幸福。 那就早點讓父母失望吧! 因為,及早讓他們幻滅,你也能及早開始, 用自己的核心感受,引導自己的人生,並為自己真實的幸福負起責任。 所以,能為自己負責的孩子,請允許自己,讓父母失望。 於是,我唱起,陳淑華的老歌之副歌: 「早知道失望總是難免的,你又何必苦苦壓抑, 因為親情總是難捨難分,請不要在意那一點點失望。
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心有多大,梦想就有多大。同样地,每个人的经历使得他们脑海里的想法不一样。
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