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心理学中有一个冷知识,就是你以为自己是一个性格内向的人,
时峰
心理学中有一个冷知识,就是你以为自己是一个性格内向的人,喜欢独处,但实际上你只是喜欢内心的平静,在能给你带来平静的人面前,你其实是外向的。人和人之间是有磁场的,遇到灵魂相似的人,立马就会变得外向且积极,所以谁能给你带来平静和滋养,谁就应该获得你最多的时间。
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个人成长
相关回答
茅丽英
当我们的人生遇到了一件事情,当我们想了办法也无力解决的时候,这个时候可以告诉自己先放下、停下来,干嘛呢,调整自己的能量。当我们把自己的能量调整高了,再回头解决这个问题,我们会发现豁然开朗。 分享一个我的方法。当我的人生如工作上、生活中遇到了一个难题,尤其是特别难,过不去的时候,我会找自己身边最好的朋友当中最有能量的那个人待在一起,相处一二天,回过头来再去解决那个问题,我感觉那个问题很轻松的就化解了。我的经验告诉我,因为高能量的人,他们的能量会像低能量的人身上流动,我跟他们在一起,我不用他们开解我,就跟他们在一起会有一种力量感,回家以后感觉会舒服很多,心情也舒畅了。再去面对那个难题的时候,会发现已经不是什么难题了,心情轻松愉快不再被困扰了
我是婚姻情感咨询师 您来倾诉我来聆听
张秀丽
失望的背后,往往是「主体感」的缺失。只有学会觉察失望、形成主体感,才能把情绪化为资源,拥有更自在、滋养的关系。
马冬梅
B-回避型: 人际关系:对亲密关系有恐惧和回避的倾向,难以与他人建立深度的情感连接,在恋爱中可能会刻意保持距离,避免过于亲密的接触。 情绪管理:倾向于压抑自己的情绪,不轻易表达内心感受,表面上看起来很冷静,但实际上可能是在回避情绪带来的困扰。 自我认知:可能会高估自己的能力和独立性,表现得很自信,但内心深处可能隐藏着对自己的不确定和不安全感。 这种类型在人群中约占15%。如:《甄嬛传》中的安陵容,《红楼梦》中的妙玉,《神雕侠侣》中的杨过:由于自幼经历坎坷,杨过性格中有着敏感和孤傲的一面。在与小龙女分别的十六年里,他虽然心中一直思念着小龙女,但却刻意回避与其他女子建立深厚的感情关系。他独自闯荡江湖,不愿轻易表露自己的情感,害怕再次受到伤害,体现出回避型依恋的特点。
冯二玲
恢复能量的小事,一个人就能做: 1.散步 2.骑行 3.晒太阳 4.吃美食 5.闻喜欢的香味 6.深呼吸 7.买一束花 8.整理房间 9.睡觉 10.按摩 11.看想看的书籍 12.静静的窝在沙发里 13.看电影 14.看落日星空 15.闭目养神 …… 有时候, 无用之用,其用甚大。 无功之功,其功甚博。
尤四海
努力的人生是最精彩的。不必害怕困难,任何事情只有做了才知道结果,只有尝试了才能看到自己的潜力有多大。当你足够努力、足够优秀,你所期待的就会如约而至。
李艳武
不知您是否有过同感,我们常活在自我认知而非真实的世界里。习惯按照自己的理解立场看待分析问题。面对世事,会因不和我心,不顺我意而痛苦、失意、愤怒…….。如果此时多说一句“是吗?”,多问一个“为什么”,可能会有峰回路转,或忽见别有洞天。读万卷书,行万里路,关键还在心有所悟。
你来说说自己想法吧