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切勿跟偏执者辩论是非对错,因为偏执者认为自己永远是对的,
史婧雅
切勿跟偏执者辩论是非对错,因为偏执者认为自己永远是对的,又因为与其阶层相近的人群相比较,偏执者往往小有成绩,你越要证明他错了,他越情绪化,攻击性越强。所以,遇到偏执者,最好的策略是避开,如果避不开,千万别扰动其情绪,口头上认同他是消除其极端情绪的创可贴。
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个人成长
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刘希升
焦点金句55: 当孩子蜷缩在被窝里连续数日不起床,当他们对着空荡的房间无声流泪,当曾经鲜活的眼睛失去光彩,连最爱做的事都提不起一丝兴趣——这些绝非“偷懒”或“耍脾气”,而是抑郁症正在啃噬他们的生命。 那些被成年人轻描淡写为“矫情”“玻璃心”的低落,是他们被绝望笼罩的日常:无法控制的悲伤像潮水般涌来,身体沉重得连手指都难以抬起,明明渴望拥抱阳光,却被无形的枷锁困在黑暗深渊。一句“别装了”“坚强点”,看似安慰,实则是压垮骆驼的最后一根稻草。 别等悲剧发生才惊觉,每一个蜷缩的身影、每一滴滑落的泪水,都是他们在深渊边缘发出的求救信号。
程璐璐
胡周琴
过往皆为序章,来日方值期许~
王倩倩
真正能疗愈自己的,不是原谅对方,不是原谅世界,更不是原谅命运,而是无条件地原谅那个遍体鳞伤的自己。
赵义强
在亲密关系里,先学会看见自己的情绪,再去理解对方的感受。别用指责代替表达,少讲“你总是”,多说“我觉得”。 关系不是单方面妥协,也不是争输赢,而是彼此尊重边界。遇到矛盾先冷静,不翻旧账、不冷战,及时沟通比沉默更有用。 学会接纳彼此的不完美,多肯定、少挑剔,用心陪伴比形式更重要。如果长期内耗、痛苦大于温暖,也要懂得及时止损,好好爱自己,才是一切关系的基础。
胡凤仙
愿你心中有爱, 愿你眼中有光, 活成自己喜欢的模样, 愿你不再迷茫, 愿你温柔善良, 愿有良人好友在你身旁, 愿你心中有爱, 愿你眼中有光, 永远自由如风去流浪, 愿你尽情绽放, 愿你如愿以偿, 就算过着平凡的生活, 也能泛着光。
你来说说自己想法吧