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不要去讨厌那些优柔寡断、穷思竭虑和犹豫不决的人。 但凡
冯二玲
不要去讨厌那些优柔寡断、穷思竭虑和犹豫不决的人。 但凡有一个人为他们兜底和撑腰,他们也不至于在做任何事情时都要反复思量,反复推敲,反复斟酌,直到自己排除到万无一失,才肯做出决定和行动。 一个人执着的程度,就是他受苦的程度。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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谷振强
“你允许我表达自己的感受,你尊重并且接纳我所有的情绪,你是爱我的,我是值得被爱的。”倾听和接纳,是送给孩子最好的礼物。
陈娜
让孩子拥有秘密,是他们长大的前提和证据。除了事关孩子被虐待、自杀和杀人的“秘密”,父母不可以看孩子的日记、微信和 QQ 记录。父母侵入孩子的私人领地,会令他在以后被别人侵入时觉得理所应当。
曲红艳
往者屈也来者信也,屈信相感而利生焉。生活远不是学得好考得好,如何在现实中找到方向和平衡点才最重要,从自己做起从现在做起,调整心态正确认知,能屈能伸立足自己,相信时隔多年后我们可以顶峰相见。
王富菊
总在之前的感情里徘徊不想出来,会对个人的生活和情感健康产生影响,以下是一些帮助走出来的建议: 积极面对与反思 • 正视自己的情绪:允许自己感受和承认在这段感情中产生的各种情绪,不要压抑或逃避,可以通过写日记等方式记录下来,梳理自己的感受,这有助于更好地理解自己的情绪,从而逐渐放下。 • 理性分析感情:思考上一段感情中存在的问题、双方的优缺点以及分手的原因等,从中吸取经验教训,让自己明白这段感情结束或许是更好的结果,帮助自己从情感的迷雾中走出来。 转移注意力与自我提升 • 投入工作或学习:给自己制定明确的工作或学习目标和计划,将注意力从感情上转移到自我成长和提升上,当你在工作或学习中取得进步和成就时,会获得成就感和自信,有助于走出感情的阴影。 • 培养兴趣爱好:学习绘画、摄影、瑜伽等新的技能或爱好,这不仅能丰富你的生活,还能让你结识新的朋友,拓展社交圈子,为生活注入新的活力和乐趣,减少对过去感情的关注。 • 运动健身:定期进行跑步、游泳等有氧运动,运动能促进身体分泌内啡肽和多巴胺等神经递质,改善心情,让你感到愉悦和轻松,还能增强身体素质,提升个人形象和自信心。 社交与新体验 • 与亲朋好友倾诉:与家人、朋友分享你的感受和经历,他们能从不同角度给予你支持、建议和安慰,帮助你更好地看清现状,走出困境。 • 参加社交活动:积极参加各种社交聚会、志愿者活动等,增加与他人交流和互动的机会,有可能结识到新的朋友,甚至发展新的感情,为生活带来新的可能。 • 旅行放松:去一个新的地方旅行,领略不同的风土人情,拓宽视野,让自己从熟悉的环境中走出来,换个心情,在新的环境中重新审视自己的生活和感情。
于敏
大千世界, 无挂无碍, 自去自来。 自由自在。 要生便生, 莫找替代。
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孩子身卑的种子,往往是爸爸种下的 第一,在家庭能力范围内尽力满足孩子提出的物质需求,地在孩子面前哭穷卖惨,孩子由此产生的不配得感将会伴随他一生。 第二,当孩子做出努力或取得进步时,要多鼓励孩子,这样,孩子才会获得更深的自我认同感,这是自信开朗的前提。 第三,当孩子社交过程中遇到冲突,不要逼孩子委屈求全,弄清事实并维护他,有爸爸撑腰孩子才会有底气。 第四,对老婆要比对孩子好,家庭是孩子的第一个社交圈,从小在有爱的环境中长大的孩子,能够更加自信地参与家庭以外的社交活动。 第五,再忙也要多花时间陪孩子,父爱的缺失往往会导致孩子没有安全感,内心没有安全感的孩子何谈自信。 孩子的童年只有一次,千万别留遗憾。
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