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与你相伴成长

对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。

时峰

对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。

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个人成长

相关回答

张芮宁

咨询师助人自助：在帮助求助者过程中，不仅提供直接的帮助，还激发求助者自身的力量和潜力，使其能够自主地应对生活问题和挑战。助人部分：咨询师运用专业的心理学知识和技能，对求助者进行心灵上的支持，帮助他们认识并解决自己的问题。咨询师对求助者需尊重、真诚和同理心。自助部分：咨询师鼓励求助者积极参与自我认知和行为的改变，促进他们更好地了解自己和社会环境，提升个人能力和自信，从而减少对外的依赖，实现自我成长和发展。

容丽卓

心理咨询伦理是指，在心理咨询过程中咨询师的行为准则，是建立在专业的价值观基础上，提供的一整套行为标准。心理咨询伦理不仅是规则，代表行业的价值观，更是助人行业的灵魂；不仅告诉我们“不许做什么”，还在告诉我们“该怎样做”。在规则下，来访者和咨询师，以及整个行业得到保护，取得帮助和进步。熟知伦理、遵循伦理，心理咨询师可以真正做到，从心所欲，不逾矩。

吴云

假如你在大街上受到了别人的侵害，你应该怎么呼救？千万不要站在马路中间喊救命，这大概率是没有用的，因为大家可能会驻足旁观，你要做的是找一个大哥，过去抱着他的腿，说“大哥救命”！找一个人帮助你，比向所有人呼救要有效得多，因为找一个人求救可以打破旁观者效应，这是非常重要的一个人性实验~

王富菊

认知行为调整（8-14条）** 《第八条》**三栏表练习**：记录"情境-自动思维-替代思维"

王雪苹

当一个人被整个家族当成一个符号，一个象征来对待那么，一方面也许会感到自己很重要，但同时又被很“表面”“粗糙”的养育着。 “没有意义”的生活着，牺牲着自己的需要来满足其他人对这个位置的期待，动弹不得。

张志军

你有能力改变生命，创造一个连自己都认不出来的全新老人。你可以摆脱疾病，重塑健康；摆脱孤独，重获关爱；摆脱贫穷，获得保障与完满；摆脱负罪感和耻辱，重拾自信和自爱；摆脱一无是处的感觉，充满着创造性和力量的感觉。你可以将晚年的岁月变成美好的时光！是时候让我们大家都成为最理想的老人了。爱自己，抛弃怨恨转而原谅，释放掉旧的狭隘的信念和方式。随着我不断地证实它们，我可以将人生质量提高到一个非常高的水平。让这个星球的每一个人都过上充满健康、快乐、完满、实现和爱的人生。这是我所期待的未来。让我们开始一场“优秀老人”运动，让我们进入珍宝般的岁月，为社会作出贡献。

你来说说自己想法吧