没关系的 困惑、痛苦、恐惧、焦虑和自我拉扯的感受，每个人

没关系的 困惑、痛苦、恐惧、焦虑和自我拉扯的感受，每个人都有。 好在到最后我们往往会发现，担心的事，大多不会发生，真发生了，也总能解决； 再难的关，大多能熬过去，熬不过去，也会有新的一条路出现。 所以，当下一次又出现自我精神内耗的时候，记得及时提醒自己，别陷进去，事情没那么糟，你也比想象中更好。