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原来这才是真自由!不是控世界,是控自己 宝子们!心理
李丽俐
原来这才是真自由!不是控世界,是控自己 宝子们!心理学“情绪ABC理论”太戳了:事本身没啥,是我们对事的反应,决定了爽不爽!没法掌控全世界,但能管住自己咋想、咋做啊! 比如被插队,别跟着炸毛,深呼吸按自己节奏来,反而没那么气! ✨哲理应用:遇事先停3秒,问自己“我想咋反应”,别被情绪带着跑,自由感会超足!
2温暖
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姜建萍
温暖了
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个人成长
相关回答
黄芳
在情感里,给自己设好原则和底线,当触犯了你的原则底线,请立即止损。 多关注自己的感受,不能忍的绝对不要强忍。 能一次又一次刷新你下限的人,也就说明了,对方并没有真正把你放在心上。 不知道止损,不断自我感动,一次次的自动宽容,将会让你在痛苦里越陷越深!
程璐璐
卡尔·荣格:你的潜意识会引导你的生活,而你却称之为命运。当我们真正接纳自己的阴影时,才开始变得完整。
胡周琴
似水流年淡去我们多少回忆,却始终未改我们对母亲的绵绵思念~ 妈妈我爱你,母亲节快乐! 晚安~
黄芳
真正长久舒服的爱,一定是彼此能够坦诚相待,可以在对方面前,做最真实的自己。 摘下面具,卸掉伪装,暴露自己的缺点与脆弱,却不用担心对方会轻视或嘲笑,也不害怕对方会离去。 没有拘谨,防备,或是刻意,只需要敞开心扉做自己,这样的感情,才能走到最后。 学会主动表达自己的感受,有矛盾就好好沟通,千万不要让对方猜,或是藏着掖着,若是等到矛盾发酵了,那么感情也就变味了。
和钰蓉
其实每个人在生活当中都有自己的高光时刻,有的人可能早一些,有的可能晚一些,有的人会特别特别的耀眼,但有的可能是小小的一束光,记得经常跟自己说,就任何时候都要绷住了,对于你要追求的,你要虔诚,要甘心,要耐得住寂寞。你自己都不相信你追求的东西有价值的话,谁能相信呢?生活当然不是完全公平,但它对每个人都是有些温情的,如果那个温情有一天轮到你的时候,你准备好了才能承接住。所以生活从来不主动放弃任何人,就跟生活一样,生活没有抛弃过任何人,只有你选择放弃生活。
薛梅
撒娇可以成为女人的一种本能,但不可以成为一种本领。
你来说说自己想法吧