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很多时候让你痛苦的不是事实, 而是你对事实的认知。 --
曾广胜
很多时候让你痛苦的不是事实, 而是你对事实的认知。 --加藤谛三《情绪钝感力》
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个人成长
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石萍
12月以学习成长开启
范翠玲
在这个世界爱上我之前,我要先让自己爱上自己。 有了爱自己的能力,才能有能力爱他人。
王浩
让自己感到不舒适感的,原来是这样子的。 每个人的不安全感来自自己的对确定性追求,而这个追求往往是过度的。 一旦发现自己对未来无法把握或者确定的话。 不舒适感,负面情绪就产生了。 这是大多数女性在情感中的负面情绪来源。我把这类女性称为直女。
梁芳
许多人常因感情不顺而饱受痛苦,其实他们并不知道,自己迷恋的,可能只是内心塑造的一个幻象。自己总在编造对方应该是什么人,应该怎么样爱自己……可对方不一定就是如此。 一旦幻象与真实之间出现了偏差,有些人就接受不了、怨天尤人,却忽略了问题的根本出在哪里。
张俊霞
人生本来没有什么意义,你给它什么意义,它就有什么意义,是我们自己赋予了人生的意义。或许我们来人世的这一遭就是来找寻生命的意义,有的人找到了,有的人还没有找到。活着本身就是一种选择,就是一种意义,不必问生命赋予我们怎样的意义,我想要在每一个阳光升起的清晨,赋予我自己生命的意义(叶青)。
尤四海
在亲密关系中,找到爱你的表达方式是至关重要的。每个人表达爱的方式都不同,如果在建立亲密关系的过程中,恋爱双方没有能够连接到对方的爱的表达方式,那么亲密关系的质量会很难提升和稳定。
你来说说自己想法吧