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与你相伴成长

何謂快樂有時候最簡單的快樂，就是靜靜地做自己喜歡的事

田大朋

何謂快樂有時候最簡單的快樂，就是靜靜地做自己喜歡的事。不需要理由，也不必迎合，只是因為那一刻，你感到安心滿足。而當這份喜歡能夠被分享，甚至讓身邊的人也感到快樂，那種感覺就更加完美。

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个人成长

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胡星星

好起来的从来不是生活而是你自己

陈树霞

成熟的爱来自个体自身的丰富，而非贫瘠，来自成长而非匮乏。一个人爱另一个人并不是因为他(她)需要另一个人才会感到存在，感到自己是完整的，能够逃避可怕的孤独。以成熟的方式爱人的人已经在其他的时刻通过其他的方式满足了这些需要，其中一个很重要的来源是母亲对婴儿的爱，在一个人的早年注入到他(她)的生命中。这种过去的爱是力量的源泉，而现在去爱则是拥有力量的结果。

冀锐敏

有个来访者问：我已经被理解、被看见了，为什么还是原来的样子？答：内心的原有的痛苦经验需要经过慢慢矫正，重新被建构新的体验之后才可能变化。这个过程需要时间。

刘小庆

生命本身就是活着的意义，其他的人和事只是活着的动力不是理由，无条件爱自己爱生活，热爱生命阳光就会照进来。

陈芬辉

男人给女人最好的聘礼就是一生的迁就和宠爱。女人给男人最好的嫁妆是一世的理解和崇拜。真正的爱不是改变对方，而是修正和完善彼此的思维观念，一起成长，让自已变得比以前更好。两个人在一起是轻松快乐的，没有压力，一个愿意讲，一个愿意听，喋喋不休，两不生厌。好的伴侣都是彼此精神上的导师，事业上的帮手、开心时候的玩伴、失败时的后盾即是情侣也是朋友、是知己、是家人…

冯二玲

培养同理心同理心是情绪价值的核心组成部分。通过倾听他人的故事，设身处地地思考，可以更好地理解他人的情感状态。学会情感表达有效的情感表达也是提升情绪价值的重要方式。当我们能够真实地表达自己的情感时，也更容易与他人建立情感共鸣。一个温暖的拥抱、一句真诚的鼓励，都能为他人带来莫大的安慰和支持。提供积极反馈积极的反馈能够增强他人的自信心和幸福感。当我们注意到他人的优点和成就时，不妨及时给予肯定和赞美。情绪价值作为一种稀缺的能力，对我们的生活和工作有着深远的影响。通过培养同理心、学会情感表达和提供积极反馈，我们可以不断提升自己的情绪价值，从而更好地支持他人，也让自己成为一个更受欢迎、更有影响力的人。

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