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当我们被允许表达情绪,情绪才会离开我们。 当我们表达情绪
赵磊
当我们被允许表达情绪,情绪才会离开我们。 当我们表达情绪时,可以在咨询师得反馈中看见自己的情绪时,情绪背后的需求才会真正的体现出来。 咨询师不解决现实性问题,我们只解决您的情绪问题,帮您理清楚事情,合理的表达自己的诉求,您才能自我成长,从而获得的更多。 情绪出不去,理智出不来。
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个人成长
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徐恒
信任和放任大有不同 爱和溺爱也有本质区别 所有的人事物都需要找到中间的平衡 否则任何的过度都会带来适得其反 我们不断去探索和校准的都是一个度 而这个度不在于标准而在于内心的感受 自我成长所产生的觉知 能够帮助我们不断的微雕真实的平衡
郭佳丽
我是一个自卑的人 我是一个虚伪的人 我是一个胆小懦弱的人 我是一个不负责任的人 我是一个不重要的人 我是一个没有用的人 我是一个没有出息的人 我是一个羞愧的人 我是一个卑贱的人 我不是妈妈想要的孩子 我是一个孤苦无依的人 我是一个没有妈妈的孩子 我是一个装逼的人 我是一个麻木的人 我是一个冷漠无情的人 我是一个悲伤的人 我是一个多余的人 我是一个麻烦 我是一个累赘 我是一个不受欢迎的人 我是一个蠢笨的人 我是一个被嫌弃的人 我是一个被拒绝的人 我是一个讨好的人
傅益红
书读多了, 容颜自然改变。 许多时候, 自己可能以为 许多看过的书籍 都成了过眼云烟,不复记忆, 其实他们仍是潜在的。 在气质里,在谈吐上, 在胸襟的无涯, 当然也可能显露在生活和文字里。
陆海玲
创伤都会上
石爱红
不要因为过去的遗憾, 影响到你珍贵的当下! 《三重奏》中有一幕,颇有深意。 当时妻子们聚在一起谈论婚姻相处,当聊起夫妻吵架话题时纷纷吐槽了起来。这时,谢楠说了一句话: 我吵架最吃亏的就是不记事,不翻旧账,我的旧账上一片空白。 看似处于弱势的她,其实隐藏着大智慧。 夫妻之间,发生口角很正常。 但两个人吵架,最怕的就是翻旧账。 你翻得越多,隔阂就越深,最后家垮了,架吵赢了又如何。 正如莫言先生曾说: “世事犹如书籍,一页页被翻过去。人要向前看,少翻历史旧账。” 夫妻之间,有矛盾就事论事,当场解决。 别一笔一笔地记在心里,让沸腾的怨气吞噬掉原有的幸福。 记住,不翻旧账,才是婚姻幸福长久的秘诀。 --人民日报
张志军
真正的陪伴,是与孩子心意相通、一起品味成长的“酸甜苦辣”。尤其在小学阶段,父母高质量的陪伴,往往能塑造孩子优良的性格。而性格好的孩子,内心能量充足,即使将来遇到困难,也会逢山开路、遇水架桥。这,才是父母陪伴背后的真正含义。
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