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在你喜欢的人那里, 去热爱生活。 在不喜欢你的人那里,
曾广胜
在你喜欢的人那里, 去热爱生活。 在不喜欢你的人那里, 去看清世界。 --莫言
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个人成长
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杨宝英
我自己得出的感悟:咨询师只能为来访者指明光明的方向,并一路陪着来访者。但是真正迈向光明的每一步,都是来访者自己的功劳。即便咨询师是个超人,你也不能帮助来访者迈出走向光明的任何一步。
于伏海
心理咨詢師的共情不是討好,心理咨詢師也不能討好來訪者 心理咨询师的共情与讨好之间存在显著的区别。共情是一种理解和感受来访者情绪的能力,旨在建立信任和支持的关系,而讨好则是出于迎合他人期望的行为,往往源于咨询师自身的不安或对来访者的过度依赖。 共情的本质 共情是心理咨询中的核心技能,意味着咨询师能够感知并理解来访者的情感状态。这种能力帮助咨询师在咨询过程中建立安全的环境,使来访者能够开放心扉,分享内心的困扰。有效的共情不仅仅是情感上的共鸣,更是对来访者经历的深刻理解和尊重。 讨好的危害 讨好行为则常常是咨询师为了避免冲突或获得来访者的认可而采取的策略。这种行为可能导致咨询关系的不平衡,使来访者感到被操控或不真实。心理咨询师如果过于讨好来访者,可能会失去专业性,影响咨询的效果。例如,咨询师可能会迎合来访者的期望,甚至在咨询中隐瞒自己的真实感受,这样不仅无法帮助来访者成长,反而可能加深其依赖感和无助感。 专业界限的重要性 心理咨询师需要明确自己的专业界限,避免与来访者建立过于亲密的关系。过度的亲密关系可能会导致咨询师在情感上受到影响,进而影响其专业判断和咨询效果。咨询师的角色是提供支持和指导,而不是成为来访者的朋友或依赖对象。 结论 综上所述,心理咨询师的共情与讨好是截然不同的概念。共情是建立在理解和尊重基础上的专业行为,而讨好则可能导致咨询关系的扭曲和效果的降低。咨询师应当在共情的同时,保持专业的距离,以确保咨询的有效性和来访者的独立成长。
王新宇
可以通过三种方式发现生命的意义 1、去创立某项工作或从事某种事业从而获得成就或成功 2、去爱 3、忍受苦难
于燕
是不是常听到这样的话:“我为你做了这么多,你做一点怎么了?”在亲子关系,恋爱关系中,这样的误解非常多,因为“惠”是因人而异的。 第一个不一致是,付出那一方给的,是ta自己认为好的东西(这里的好意是毋庸置疑的),但对收到的一方而言,那些东西不一定被体验为好的,甚至可能被认为是一种负担。 第二个不一致则是对“回报”的定义。主动付出的那一方总觉得,自己没有得到任何回报,但可能另一方已经给出了足够的、甚至超额的回报,只是这些回报不被看见和承认。 一段好的关系中,双方的心态都会是“我爱你,所以我想为你做些什么,想让你变得更好。做这些本身就令我感到满足”(就像我们种一朵花,为它浇水施肥,看到它一点点生长发芽,开出自己最美的样子,已经是最大的回报)。
卢铖
生命中总有那么一个人! 女人被无情的抛弃了 带着孩子怀着残缺的心一起走在人生的路上 孩子有些木纳,心也空了一块 一个男人把心给了这个女人,她犹豫了。 对了,请填满她们残缺的心,抚平她们的伤口。 这样,她才不再犹豫!
黄瑛华
当你对自己和未来的可能性说“YES”时, 改变就已经开始了。
你来说说自己想法吧