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与你相伴成长

姐妹们一起练起来吧，身材是你最好的名片[玫瑰

刘燕飞

姐妹们一起练起来吧，身材是你最好的名片

把自己练的可盐可甜，酷酷的，拽拽的。你若盛开，清风自来！一起加油！！

2温暖

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赖秀红

温暖了

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李良敏

辩证行为疗法（DBT）以生物社会理论和辩证法为理论基石，融合了认知行为疗法和东方禅学的思想，强调在“接纳”与“改变”之间寻找平衡。DBT 是一种结构化、概念化、行动导向的非常有效和极其成熟的最前沿循证疗法。

李志宏

岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常, 即使世界偶尔薄凉内心也要繁华似锦浅浅喜,静静爱, 深深懂得,淡淡释怀, 望远处的是风景看近处的才是人生唯愿此生,岁月无恙; 只言温暖,不语悲伤。 ——杨绛

黄素霞

情绪如同生命的节奏，有高潮也有低谷。接受它们的起伏，才能更好地感受生命的完整与真实。

谭宁

宇宙能量守恒，所有的信息都在宇宙中来回流转

石萍

能顶住人生低谷的人，一定能重新站起来。很多人跌倒后爬不起来，只是少了面对现实的勇气。你可能太急于求成，想快点成功、快点发光，但命运总在提醒我们，欲速则不达。我们要学会耐心沉淀，在看似停滞的日子里积累力量，才能实现自己的目标。身处低谷并不可怕，那往往是变好的开始，只要愿意往前走，每一步都是向上的。

那晓旭

一个重要的原因，就是教育者往往只关注自己说了些什么，没关注自己话语表象之下的潜台词是什么。潜台词是真正对受教育者产生影响的部分。说对了，就是教育;说错了，就是反教育。举例： “孩子很聪明，就是不好好学习”应成为家长忌语。这句话的潜台词是: 聪明是因为遗传好, 不好好学习是因为孩子自己不上进,所以成绩差和家长无关。里外家长都有理,这样会很打击孩子,给孩子负面暗示。不如经常真诚地说一句“孩子很省心,不用我管”。

你来说说自己想法吧