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王倩倩
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温冬梅
如果我们的感情生活,工作,房子,车子以及其他身外之物变成了我们幸福的基础,那我们就成了一种“自负感”的奴隶,要反思“我”在哪里! 如果它们的存在服务于我们正当的目的,那它们就成了我们真实自我的延伸。 自负感包括:形象的自负感、完美主义的自负感、身份的自负感、规范的自负感、渴望控制的自负感等
张丽坤
自我接纳能接受自己和他人,不会为自己或他人的缺点所困扰,或者感到困窘与不安。 能坦然地接受自己的现状,包括自己的需要、水平、愿望,同样也宽容地对待他人的弱点和问题,从容地生活。 自我接纳,能自发、坦率、真实地对待自己的感情,并坦诚地说出自己的感受,不掩饰自己,自然而单纯地表现自己。 所谓自我接纳,就是不去关注“无法改变的”,而是去关注“可以改变的”。 万物皆有裂痕,那是光进来的地方,你可以成为自己的那束光。
张丽坤
美貌,是一种先天优势,能够为我们吸引来别人关注的目光,然而却从来不是幸福的保证。活得漂亮,更需要难得的智慧。
胡凤仙
如果一个人总是影响你的情绪,让你烦躁,让你不安,而你又无法改变对方,离开是最好的选择。
方秀珠
王冰冰
狐狸说:“如果你想制造牵挂,就要承担流泪的风险。”旅行途中遇到狐狸的小王子,第一次接触“驯化”的概念,在他与狐狸的驯化中,他渐渐明白的生命中关系的独特性,正如与他在一起的狐狸是独一无二的狐狸,而他的玫瑰也是独一无二的玫瑰。狐狸告诉小王子:“对我来说,你无非是个孩子,和其他成千上万个孩子没有什么区别。我不需要你,你也不需要我。对你来说,我无非是只狐狸,和其他成千上万只狐狸没有什么不同。但如果你驯化了我,那我们就会彼此需要。你对我来说是独一无二的,我对你来说也是独一无二的......”狐狸让小王子记住:“重要的东西是用眼睛看不见的,你要为你驯化的东西负责。”
你来说说自己想法吧