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当你卸下让他人“满意的担子”[悠闲] 你才真正扛起了“爱

林其红

当你卸下让他人“满意的担子” 你才真正扛起了“爱自己”的责任早安

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林其红

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个人成长

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那晓旭

真正的倾听，是放下自己心中已有的想法和判断，一心一意地去体会他人。 --马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》

张志军

负面的旧观念清扫一空后，请在你的思想之土里加入一大块爱。积极的确认可以提供积极观念的溪流，帮助你把自己的意识转换成自我激励的信仰体系。请注意，所有的确认都要用第一人称和现在时。我们从不说“我将要”、“如果”、“当……时”或“假如”，因为这些是延迟性论断。每次确认，都应是“我有”、“我是”、“我总是”或“我接受”。这些是即时接收的论断，宇宙会立即予以关照。这时，当你在思想中植入新的激励时，它们会迅速发芽。而你的生命向好的方面改变，速度之快令你自己都不敢相信。瞧，无论在花园，还是在思想上，花工夫整理土地总是值得的。

徐恒

为什么稳定柔软才是更要力量的因为愤怒的向外攻击是本能反应是作为动物生存的本性而能够察觉自己的本性反应从而不压抑的克制是别与动物的理智也是生命进阶和进化的表现露出柔软也展现了本来的安全更具勇气和力量

诸葛颖

不要问“时间去了哪里”。它就在你阅读这些文字时流过你的眼睛，在你感受心跳时雕刻你的生命。我们不是时间的奴隶，而是它的表达方式——每一个选择，都是时间通过我们，在回答关于“如何存在”的永恒提问。

那晓旭

对孩子来说，"和善而坚定"的妈妈是合适的，和善指的是态度，坚定指的是要让孩子明白规则的界限，明白他要为自己负责任。

段雅坤

第6章重拾学龄前期的自我这种个人自我同一性的缺失，导致机能不健全家庭受制于有毒的内疚感。健康的内疚感守护着道德心。它由健康的羞耻感发展而来，是健康的羞耻感的道德层面。幼儿的羞耻感，形成于道德心之前，且在绝大多数情况下早于言语的表达。如果内心价值观尚未形成，那么道德观念就不可能出现。价值观源于思考和感觉，其前提是个体已经具备某些道德意识。学龄前期快结束的时候，孩子才开始形成真正意义上的道德意识，即处于萌芽状态的道德心。在机能不健全的家庭里，孩子不可能拥有一颗健康的道德心，也不可能形成健康的内疚 1个想法 445/997

你来说说自己想法吧