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当你在咨询中感受到了压力,产生不自在、不舒服、被建议、被
乔晓峰
当你在咨询中感受到了压力,产生不自在、不舒服、被建议、被指挥的冲突焦虑,这便说明咨询关系是不存在的。 一段良好的咨询关系,是咨询师也应遵循的尊重、平等、接纳,不仅是对来访者提出来的。
1温暖
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史新新
温暖了
相关回答
胡燕歌
最近“祛魅”这个词很火,特意查了一下,祛魅就是消除对人事物的滤镜和理想化的期待,用更加客观平衡的视角去看待事物,那如果不祛魅的话就类似于“晕轮效应”。 我感觉作为一个社会人,很难不去跟他人比较,这种比较也反应了我们希望自己更好的心智,无可厚非。关键在于如果只是一味的看到别人的优点而看自己都一无是处的话,就很容易出问题,所以归根结底是要回到自身,能够看到自己的长处并且能以成长性思维来看待自己的不足,进而慢慢补足,那么周围的人再怎么熠熠生辉也不能引起我们的自惭形秽,这样心理就会保持在一个良性发展的状态。 所以,并非一定“祛”掉他人的“魅力”,也可以提升自我的“魅力”,不是吗! #自我成长
于露
抱怨和指责的背后是期待 期待别人为我负责 别人应该为我负责 本质上,潜意识里 认为自己是小的、弱的、不行的、完不成的… 有期待就会有失望 无法接受 未能被满足的全能自恋 便却要用强悍来掩饰 显得自己有力量 时刻提醒自己! 自我负责、强者思维 来之不易 一旦寻回 便只会越来越强!
李明亮
当生活给你柠檬时,不妨将其榨成汁,心灵的甜蜜往往来自于对困境的积极应对。 让心灵沐浴在宽容的阳光下,原谅他人也是给自己一个和解的机会,内心会更加平和。
石萍
为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习: 6.依恋关系会让人感觉到它是关系到生与死的问题。在非常小的时候,我们依赖父母或其他照顾者,以获得一切——食物、水和保护。如果照顾我们的人变化无常,难以捉摸,那么当我们进入青春期或成年后,如果生活中发生了令人紧张、引发压力感的事件,我们就会感到非常害怕,认为没有人能保护我们。这种形式的矛盾型依恋关系导致对依恋的需求大大增加,让人真的感觉到事关生与死。了解这些对你识别这种感觉非常有帮助,把它看成是基于依恋的情绪反应,不要让它把你吞没。❤️❤️❤️
胡星星
做父母的要有大智慧 不要看孩子的一时得失 要多观望 多理解 兜住情绪的底 不剥离当下 适时鼓励 静待花开 做咨询也一样
王义丽
“在文艺复兴之前的中世纪长期的思想禁锢和现实面前,人想起了人生而为人的意义。正因为如此,文艺复兴成了欧洲历史上重要的转折时期,走过了被彼得拉克称为“黑暗时期”的中世纪,开启了对古希腊罗马文化的复兴,当时不断的思辨和实践为后世思想、文学、艺术、科学开启了无限可能。” 成为一个人,完整人格的必经之旅
你来说说自己想法吧