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我拼尽全力想维持现状,哪怕姿态低到尘埃里。你的冷漠像钝刀
孙婉钰
我拼尽全力想维持现状,哪怕姿态低到尘埃里。你的冷漠像钝刀子割肉,我却连转身的勇气都没有。因为比起承受失去的剧痛,我宁愿活在这份若有若无的温存里。害怕一旦放手,连这点微光都会熄灭。原来最痛的,不是失去,而是这种悬在半空、怕失去的恐惧。
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1、会听。 这当中包括积极关注、倾听、共情以及阶段性的总结。 2、会说。 咨询师跟你说话的过程中就是不断的在你身上淘宝,不断捕捉你的亮点,不断总结你说话的要点。 3、会断。 就是要对来访所表述的问题,能做心理学的归纳,总结来访者在阐述一件事情的时候,你能发现他的认知误区,非理性思维,然后在他身上淘宝,帮助他遇见未知的自己。 4、会做。 就是意味着咨询师要用各种各样的心理咨询的流派与技术来引导来访者成长。
你来说说自己想法吧