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与你相伴成长

每一个个案中，我们都必须等待，直到由于移情-阻抗不断出现

朱杰

每一个个案中，我们都必须等待，直到由于移情-阻抗不断出现而产生的对移情的干扰已经被消除。 ——弗洛伊德

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戚艳

没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。

傅益红

你不需要抓住光，因为你已经在自己的轨道上安静发光了。

赵莎莎

真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虛伪，允许付出没有回报。当你允许这一切发生之后，会逐渐成为一个柔软、放松而舒展的人。

姜华文

我在心理咨询工作中发现，人际关系里发生的矛盾往往是因为边界感出了问题。那么什么是合适的边界感呢？抛开定义不谈，我们谈体验，当你和另一个人的关系里，你俩在时间、空间上、隐私三个层面，双方对对方的期待都调整到合适的位置上，都感觉既不委屈自己，也不为难对方。那就是好的边界感的体验。

田大朋

谁要吹灭你的灯，你就远离谁。心理学中有个词叫“皮格马利翁效应”，大概意思是说，人在不知不觉中会接受身边人的影响和暗示。如果你遭受的是霸凌、是侮辱，就会变得卑微、没自信;如果你收获的是赞美、信任和期待，就会变得自信、乐观。一个被持续否定的人，无异于时刻在接受法庭的审判。爱自己最好的方式，就是告别错的人，从不健康的关系中解脱出来。

那晓旭

如果你沉溺于过去，就会成为受害者。如果从过去的经历中学习成长，你就是自己命运的主导者。

你来说说自己想法吧