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"父母能给孩子的最大礼物,是活出真实的自己。" 解释:孩
温冬梅
"父母能给孩子的最大礼物,是活出真实的自己。" 解释:孩子通过观察父母如何生活来学习如何生活。 应用:追求自己的热爱,而非只为孩子牺牲,这反而给孩子勇气。 “孩子不需要完美的父母,只需要真实的父母。” 解释:坦诚比伪装完美更有教育意义。 应用:对孩子/伴侣说"我现在感到______,但我正在学习处理它"。
2温暖
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乐乐
温暖了
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高翔
我一直不赞成长期完全沉浸在过去的创伤中。今天在交流中,有人提出,可是过去的创伤没有解决,是没法过正常生活的。我的问题是,什么是正常的生活? 我们当下的问题是我们过去保护我们和处理问题的一种方法,我们已经习得了它,那么让它留在我们是系统里,去学习更多的保护自己和处理问题的方法,而不是一定要消灭这种方法。们往往并不是冲突的。 就好像焦虑曾经让人未雨绸缪,免于危险,好,它现在仍然是一种有效的方法,我们不是要消灭焦虑,而是学习更多的处理问题的方法,比如你在为考试焦虑,过去,你可以被焦虑驱使提前复习,那现在你可以用别的方法,比如获取网络学习资源提高学习效率等等,它们不是冲突的。
赫鹏飞
当刺激来的时候——别人说了一句话,发生了一件事——我们的大脑会立刻自动反应:评判、分析、贴上标签,他是故意的、我不该被这样对待,然后身体跟着紧起来,话也跟着出去了。但如果你能回到零步,你就有选择了。零步就是那个“刺激来了,但还没反应”的间隙。当你回到零步,你不再是自动化反应的机器,你是在那里稳稳地站着,看一看:我现在的感受是什么?我需要什么?我真正想要的是什么?你可以在那里喘一口气,然后决定怎么回应,而不是被那股情绪推着走!
徐自信
咨询中常常遇到来访很急切的想要解决当下遇到的问题,作为咨询师非常理解这种急切的情绪。但咨询中真正起效的时刻往往是随着我们一起探索,找到了让我们问题呈现背后的原因。所以咨询中我们常常会谈及过去,因为每一个当下都不是孤独的存在,谈及过去是为了更好的理解当下的问题。
王慧娜
《道德经第六十二章》有言:“善人之宝。”善,是人之珍宝,因为这世间的美好,都是环环相扣的,做人,多存一点善念,多行一些善事,总会有意想不到的收获出现。 常言道:“天道无亲,常与善人。”上天对任何人都是没有任何偏爱的,却总是会站在善良的人的一边。所以无论何时,做人都要心存善意,尽自己所能去帮助那些正处于危难之中的人们。也许你一个不经意的一个善举,就为他人解决了一个难题,在未来你的某个艰难时刻,他人会以同样的方式回报给你。这世间的一切都是一场轮回,包括你的善良。你投入的每一分善意,上天都在帮你记着,你做的善事越多,福报便越深厚,好运也会时刻围绕在你的身边。 《道德经第二十一章》中讲:“惚兮恍兮,其中有象;恍兮惚兮,其中有物。”运气这个东西虽然没有实体可见,但它却存在于我们具体的行为当中。勤奋努力,才会获得应得的收获;心态积极,才能将吸引积极的人和事来到身边;行善积德,方能得到上天的馈赠与福报。
郭瑞
心理问题拖得越久,状况越严重,解决的时间就会更长,也会花更多成本,还有一种情况是解决到一半有改善就停止了,如果再遇到了生活重大变动或压力,很有可能前面的努力就前功尽弃了~郭瑞-国家二级心理咨询师
王丽华
男生如果来自于小城镇、农村,图的就是身为母亲能够 为了后代 第一种 给孩子带来大城市的户口的你以及背后所配套的优质的教育资源 重点 最大的风险点是:孩子出生以后,他的需求被满足后,他是不是还愿意像原来那样去提供情绪价值? ·建议女生一定要想清楚:生孩子是自己想要孩子的时候再生,而不是因为他想要,这样才不会后悔孩子的到来;还要考虑到自身经济条件,自己能否抚养小孩。
你来说说自己想法吧