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心理问题拖得越久,状况越严重,解决的时间就会更长,也会花
郭瑞
心理问题拖得越久,状况越严重,解决的时间就会更长,也会花更多成本,还有一种情况是解决到一半有改善就停止了,如果再遇到了生活重大变动或压力,很有可能前面的努力就前功尽弃了~郭瑞-国家二级心理咨询师
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个人成长
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蒋营宜
有人问什么是自我成长,自我成长的结果就是心智成熟。那么怎样才算心智成熟了呢?有4个表现: 1.不带敌意的拒绝。 2.不带诱惑的深情。 3.不带羞耻的需要。 4.不带歉疚的离开。
金会芝
缺爱的五种典型表现。一,自我价值感低,特别在意他人对自己的评价。二,暴饮暴食容易对自己过度补偿。三,拼命的想要证明自己,给别人看。四,控制欲强,一旦事情不按预期发展,就会很痛苦。消极的看问题,抗挫折能力差,心态容易崩溃。现代人的缺爱是存在感的缺失,说我们没有安全感,极度渴望得到别人的肯定和认同的原因,帮助我们重新定义存在的意义和自我价值,找到自己的闪光点,充满自信地活下去
李峥
2️⃣过度概括: 把一个孤立的消极事件看作是一个永远会持续下去的失败模式。
黄素霞
看到这幅图时,让我想到我们的内心世界,有背景声音与主声音的呈现。平时能辨别吗?
田大朋
如果你工作还算可以的话,先不要想着去换工作。 有时候该受点窝囊气就受点窝囊气吧。 面对工作的态度,尽量不要那么任性。 我遇到好几个,都是一气之下辞职了,然后,待业了好几个月,找不到合适的工作。 然后又开始焦虑了。
朱丽娜
家中的长子,作为家庭中的唯一孩子,曾经拥有巨大的权利; 家中的长子,当他的“王位”受到一个弱者-弟弟或妹妹的威胁时,他会感到多么的不公平; 家中的长子,性格通常都偏于保守,相信权利,奉行规则和法律; 家中的长子,公开接受专制,对权利抱有积极肯定的态度,因为他自己曾经一度处于这样的位置。
你来说说自己想法吧