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带给人美好还是带刺

黄倩文

带给人美好还是带刺

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赵莎莎

今日内在语言: 每一个自己都是功不可没的

冯二玲

第157天自我承担当我们遇到一件不如意的事情，通常有两个努力方向，要么控制他人让他人符合自己的意愿，要么改变自己的想法接纳他人。正确的做法是：直面问题，对自己的情绪承担100%的责任，不试图通过控制他人来平复自己的心情。

安美花

通过咨询，Ta发现自己一直背负了太多，不属于自己的那个责任其实，可以不用这么累的 Ta说，现在有勇气，有力量放下了放下了背负，就是新生

张亮

幸福的本质是知足常乐，结不结婚不是幸福的必要条件，是修行成长路上必要的阶段，修行不到，结婚会苦，修行到了，结婚会促进修行，而修行悟道，活在当下，体验，享受生活，才易有幸福的体验。

王倩倩

史胜果

情绪稳定是一个结果，并不是一种能力，也不是不发脾气，而是通过学习和训练拥有了解决问题的能力，允许一切事情发生，最近很火的一句话“让花成花，让树成树”。很多人都是听到了情绪稳定这个词就开始压抑自己的情绪，那是作践自己。举一个最简单的例子，比如你睡过头错过了火车飞机，你是下意识的逃避抱怨发脾气还是冷静的思考接下来该怎么办？

你来说说自己想法吧