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与你相伴成长

混乱是你成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时，不要轻易

曾广胜

混乱是你成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时，不要轻易相信自己生病了，你可能正处于觉醒的边缘。 --伊米·洛《你的敏感就是你的天赋》

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个人成长

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赵莎莎

每周一、周二晚上7-10点都要听课，这个期间无法回复信息，听课结束会一一回复大家。

王欣梅

王红丽

一个清晰的想象促使身体服从它，这正是行为的自然原理。 ——亚里士多德想象实际上控制着所有感知力，感知力又控制着心脏的跳动，而且通过它激活所有生命机能。

王慧娜

《道德经·第二十二章》里说:“曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新。”经历挫折，才能全面反省;走过弯路，才能明确方向;身处低洼，才会充盈自己;推掉旧识，才能建立新知。真正厉害的人，明白身处困境时，与其一味抱怨他人，埋怨命运，不如反省自身，充实自己。化危机为转机，变困境为机遇，才能真正破局，改变命运。从前，南方有个生意人叫张平，开了家酒铺。因为从不卖假酒，所以口碑一直很好，来来往往的客人很多。一次，因为酒铺生意很忙，店里的伙计不小心，收购了一批味道不怎么醇正的酒。被客人知道后，生意越来越惨淡。众人纷纷指责抱怨那名伙计，唯独张平没有说话，只是闻了闻那酒。几天之后，店铺就又重新开张了。原来，张平闻过酒之后，发现此酒虽没有其他酒性烈，但是有一股果香味。于是推出了新品，很多人品尝后都赞不绝口，生意也好转了起来。事已发生，抱怨会产生极大的负能量，让人越陷越深。越是困难的时候，越要停止抱怨，才能冷静思考，洞悉事物规律，找到问题根源。

冯二玲

有害情绪无害化释放，给痛苦找个出口。

石萍

当我深陷恐慌无助，为自己的状态感到羞耻，我就对自己报以深切的同情。同情那个被吓坏的自己，同情那个无法控制自身感受的自己，同情那个被感觉困住的自己，同情那个忘记自我同情的自己。 ——《虽然不容易，但是没关系》

你来说说自己想法吧