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与你相伴成长

外表整洁是尊重别人，内心整洁是尊重自己，言行整洁是尊重灵

田大朋

外表整洁是尊重别人，内心整洁是尊重自己，言行整洁是尊重灵魂，美不一定整洁，但整洁一定非常美。

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个人成长

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越是能把一切声音都听进来，你的心就越安静，而这种安静的状态是不会被噪音所破坏的只有当你抗拒某个东西时，亦即在你和你不想听的那个东西之间树立起屏障时，心才会出现挣扎

冯二玲

爱的开始是眼神的细腻认同，爱的最后是胸怀的无限苍穹。红尘二元，成住坏空，生生不息，永无休止。你唯一能留住的是心里的那道光。求他，遍体鳞伤。求己，内圣外王。

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要学会建立，健康，平等，有边界的关系，逐渐摆脱自我价值建在他人认可之上。

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风，可以吹走一张大白纸，却吹不走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。

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这个世界很可爱，人生不易，我们总在顺逆流中穿行。顺境时善待他人，逆境时善待自己。

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人，每一次情绪的歇斯底里，都是在耗命。常年不断的溃疡，嗓子里堵的疙瘩，极怒下的心绞痛，都是情绪上的病。人到中年，不要再为任何人，极怒、极痛到伤及身体。接纳自己的一切，降低对亲人的所有期待，缓下来，先让自己能活。心宽一寸，病退一丈，心情愉悦是大补，心情低落是大伤。人想要养自己，就要先养情绪。而所谓的养情绪，不是压制，而是接受和转移。接受自己的不堪，接受亲情的凉薄，转移坏情绪，把时间和精力，放在睡觉、读书、运动这些有益自己身心的事上。人到中年，养情绪，就是养命，阶段性放空自己，长期性多做让自己高兴的事。不要活在别人的嘴里，不要跟人性较劲，更不要焦虑未来，再大的事，顺其自然，就是小事。再小的事，斤斤计较，就是大事。人，一旦万般皆放下，则路路通，事事顺。

你来说说自己想法吧