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做人的根本是什么？ “信你的人不能骗，懂你的人不能丟，疼

田大朋

做人的根本是什么？ “信你的人不能骗，懂你的人不能丟，疼你的人不能伤，帮你的人不能忘”。这就是做人的根本！人一定要有良心，要懂得感恩，只有懂得感恩的人才能得到别人的尊重……

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张志军

边缘性人格障碍（BPD）的核心特点是情绪调节困难、人际关系不稳定、自我认同混乱，以及长期的空虚感，常伴随冲动行为和害怕被抛弃的极端恐惧。其主要表现可归纳为以下几类： - 情绪层面：情绪反应极端且易变，可能因小事突然陷入愤怒、焦虑或抑郁，情绪平复周期长；对他人情绪敏感，易产生“非黑即白”的认知（如认为某人要么完全好，要么完全坏）。 - 人际关系层面：关系模式不稳定，可能短期内从极度亲密（理想化对方）迅速转为极度厌恶（贬低对方）；极度害怕被抛弃，会通过过度讨好、控制或冲动行为（如自残、威胁分手）来挽留关系。 - 自我认同层面：自我认知模糊，不清楚自己的价值观、目标或身份，可能频繁更换职业、伴侣、生活方式，以寻找“稳定的自我”；常感到内心空虚，难以独自面对孤独。 - 行为层面：存在冲动性风险行为，如无计划的消费、暴饮暴食、药物滥用、危险驾驶等；部分患者会有自我伤害行为（如割腕）或反复出现自杀念头/尝试，以此缓解情绪痛苦。需要注意的是，这些特点需持续存在并严重影响日常生活，且需由专业精神科医生或心理治疗师通过临床评估确诊，不能仅凭单一表现自行判断。

田大朋

用尽全力也不一定过的好，但依然得尽全力，否则会过的更不好。

王欣梅

只要试图达成任何理想，你都会觉得痛苦，如果经验了痛苦，并且对这个过程产生了完整的了解，你就成熟了。你会感觉到快乐和和谐都存在于自己的内心，同时也清楚只要渴求快乐就得不到快乐。 ——阿玛斯

赵莎莎

又过了一周蛤蟆又与咨询师见面了，还是坐在老位子上。这一次最打动蛤蟆的一点就是他能得到苍鹭全身心的关注蛤蟆，他发现他这辈子还没有人对他全身心的关注，以至于他没有这样对待过别人，也得打个问号。苍鹭全程都在专心听蛤蟆说话，就好像整整一个小时，他完全聚焦在蛤蟆身上，只专注于蛤蟆的情况，其余一概不关心。所以蛤蟆发现自己不用老说你明白我说的吗，或者是我说清楚了吗，这些习惯性用语。只要蛤蟆找到了词汇来形容自己的所思所想，苍鹭就会倾听并理解他。苍鹭没有理解时也会如实相告，渐渐的蛤蟆开始在很多地方探索和审视自己，以前他根本想不到要这样做，换句话说蛤蟆开启了学习模式。

喻忠菊

自我想要得到关怀，匮乏感、孤独感，真正伤害自己的痛苦核心是来自于我执。我执不需要被打压，应该被照亮。把指责别人转化为慈悲自己，关怀到自己内在的匮乏感和内心里的那些孤独感。 ---- 界文师父

高翔

总有人问，生命如此苦难重重，活得意义究竟是什么？老实讲，这个问题，我不知道。我知道的是，你当然可以选择如何度过这一生。但请你记住，你的身体和心灵，它是一次性的。在你还没有察觉的时候，你的心已经负累累累，你的身体，总有一天，它也会失去原本的魅力。在这一天到来之前，你所经历的痛苦，悲伤，如果你只想着遗忘和抹杀，那么你遗忘和抹杀的内容里，也包括此时的快乐。

你来说说自己想法吧