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因为有情,才有伤;因为有伤,才有痛;因为有痛,才有病。心
肖平平
因为有情,才有伤;因为有伤,才有痛;因为有痛,才有病。心理疾病患者,大多是重情重义者。
1温暖
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尤四海
温暖了
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高翔
有朋友问我如何改掉孩子懒惰的习惯。这是一个好问题。因为在孩子出现摆烂躺平不上学问题之前,无法对自己的基本生活负责任,比如不洗脸,不收拾屋子,不出门跑步等等懒散的问题往往已经出现。这个时候家长要拉响警报:它意味着孩子兴趣丧失,成长力量不足。这时候要从细小细节入手,给他坚持做一件小事的力量。比如我当时鼓励我女儿说,你只要坚持每天收拾桌子,不间断持续一个星期,我就给你一百元(当时她正在为购买COS服攒钱。)前提是不能中断,一旦中断,这周都不算数。我女儿听了很高兴,她说还有这么好的事呀?我本周中断了,下周连续还能给下周的钱吗?我说对呀。她兴致勃勃开始收拾桌子赚钱。这个行为有两点需要注意,第一,如果他没有一个明确的目标,尽量不要直接给钱。可以许诺他需要的。第二,一定要强调可持续性。这是为了培养延迟满足的习惯。给他一个积极暗示:努力并非立竿见影,需要持续努力才能有收获。
张迪
门当户对很重要,但也不是最重要。其实它顶多是充分不必要条件。 门当户对的核心在于夫妻双方的成长环境、价值取向、人生认知的相近,而两个人能否真正生活得长久,正是这些潜移默化的意识在生命中所呈现出的点点滴滴。 比如说一个欧美文化中长大,喜欢聚会热闹、刺激的新生事物,一个受中国传统文化教育,喜欢独处、读书、修养身心,这样两个人在一块儿彼此看对方不顺眼,你觉得有意思吗? 我们都不是为了孤独而活着的,寻寻觅觅,就想找个能走进心里挤走寂寞之人。但一个人的时候不一定孤独寂寞,真正可怕的是找到一个陪你共走一生的人,却让你更孤独,更寂寞。 人生下来的时候都只有一半,为了找到另一半而在人世间行走。有的人很幸运,很快就找到了。而有人却要找一辈子。 ——《玻璃樽》 愿诸君好运,找到那个走进你心里的人。别绕了一圈,又回到父母之命媒妁之言。
张迪
(四)提高其心理健康水平 对于少数有心理困扰或心理问题的学生来说,提高其心理健康水平是心理健康教育工作的落脚点,即围绕这些学生所开展的心理健康教育工作都要落实到提高其心理健康水平这个目标上来。可以说,心理健康水平的高低是检验心理健康教育工作成功与否的重要指标。因此,对于心理健康水平的测量也是心理健康教育工作的内容之一,通过对学生心理健康水平的测量,可以建立学生心理档案,为心理健康教育工作提供明确的量化指标。
唐建刚
它所具备的意义都是人们赋予的。 集体意识是大多数人认同,并共同赋予的。 个体意识是个人根据自己的经验赋予的。 从此,我们活在了意识的井里。 这让我们认为很有意义。
肖洁
人生没有无用的经历 一切都是最好的安排
王倩倩
你们有没有过这种经历, 学生时期,老师叫你上去写题 没写出来或者答错了, 你脸涨的通红, 走下讲台,久久不能释怀。 再或者是当众演讲忘了词, 以前我真的就是这种怕尴尬的人, 于是会把自己固定在一个安全区内, 不敢轻易去尝试自己喜欢的新鲜事物, 更不敢跟喜欢的人告白。 多年以后才发现, 其实当年当众写题时, 大家都在苦思冥想,低头躲避老师的目光 当众演讲时大家都在紧张候场, 根本没有几个人会注意到你的失误, 甚至存在。 所以,请永远都 不要觉得尴尬和丢脸, 心理学上有个名词叫做“焦点效应”, 即,人很容易看重自己, 从而高估别人对自己的关注度。 当我们经历尴尬时, 大脑中的杏仁核会迅速响应, 释放出一系列神经递质, 如肾上腺素和多巴胺。 这些化学物质 不仅让我们感受到强烈的情绪冲击, 还增强了我们对这一时刻的记忆编码。 换句话说, 尴尬的记忆之所以深刻, 是因为它携带了更多的情感“电量”。 其实,说白了就是自我意识太强, 太在意别人的看法和目光, 叔本华说, “人性有一个最特别的弱点, 就是在意别人如果看待自己。” 你要明白, 生活说到底就是取悦自己的过程。 那些发生在 自己身上99%的事情都无他人无关, 真正重要的不是周围人的眼光, 而是你自己内心的感受。 全红婵接受采访说过一段话, “我悟了, 我觉得好像别人的看法跟我的看法, 也不是一回事, 我觉得别人看法只是他动动嘴皮子, 他又跟我的生活, 跟我的训练工作又不一样, 他就来定义我, 我觉得他说他的, 然后我做我自己的。” 别人的评判标准永远建立在 符合他自身的实际情况下, 那你又何必去在意别人的考量标准, 甚至影响和干扰到了自己。 学会淡化自我意识, 不要太在乎别人对自己的过多评价, 比别人的目光更可怕的是, 你在意别人目光的心。 因为别人并不会深入 去关注和了解你的生活, 他们只是逞一时口舌之快罢了。 每个人心里都有一把尺子, 有的人用它丈量他人, 可天地那么大,活法这么多, 我们自己的尺子就定义自己吧。 你要活在自己的热爱里, 而不是别人的眼光里, 对方如何看待你, 那是对方的课题。
你来说说自己想法吧