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酒文化包含太多隐晦的期待~热情、尊敬、交心、较量、拉拢、
王红丽
酒文化包含太多隐晦的期待~热情、尊敬、交心、较量、拉拢、检验人品、不喝多不是朋友、借酒表达平时不好说的话、事后可以不认……
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胡建春
勒温在他的理论立场中与传播紧密相连起来,因为“认识既是传播的结果,又是传播的起源。在你心中的东西业已是获得的传播结果,你告诉其他人的东西是来自同一心灵的内容——这些内容正经历变化,并相互发生作用”。正是场论的认识论重点和人类传播过程之间的紧密对应关系,使得勒温达到了传播学奠基人的高度。
游庆涛
如果领悟的东西不是永恒的 它就不值得拥有 因为我们追寻的并不是一个有起点的东西 而是永恒的、每一个当下的觉知
金素红
前两年有个特别热的一个电影《热辣滚烫》,它的纪录片里有个片段,让我印象特别深刻。 当时贾玲问了一句特别有意思的话: 明明出拳的人动作幅度更大, 怎么站着躲避的人反而会更累。 教练张慧玲解释说: 因为出拳的人在自己的节奏里, 而躲避的人却要适应对方的节奏。 一旦没了自己的节奏,就会很累。 这一幕让我感触特别深,因为这跟我们生活状态很相似,一旦生活出现不确定性,我们就特别容易焦虑。 一颗心就像悬着一样,总是放不下来。 这种焦虑其实和一个心理学概念有关,叫不确定性容忍度。 我们的脑袋天生偏好确定性,对于不确定性有着本能的恐惧。 可你仔细想想,我们生活就像是一张悬而未决的网。 从决定开始做一件事,到知道最终结果,往往就那么一瞬间,可在这中间,我们却要经历漫长的过程。 如果我们紧盯着结果,无法忍受悬而未决的不适,这就意味着我们生命中大部分时间都得在焦虑、担忧、纠结的状态下度过。 而且一旦着急焦虑,我们做事的状态就不对了,就像拳击里失去节奏的躲避者,只会越来越累。 所以,我们学会享受事情悬而未决的等待时间,简单来说就是,让子弹飞一会儿。 当你拼尽全力做好一件事,等待结果的时候; 当你鼓起勇气,发出消息等待对方回复时; 给自己一点耐心,告诉自己: 我能做的都已经做完了, 剩下的就交给别人,交给老天吧。 与其花时间焦虑自己无法控制的事情不如回到自己的节奏里,做本该做的事儿。 事来则应,事去则尽。 接受悬而未决的状态,享受每个过程。 我们明天见!
吕培欣
哈佛大学医学博士丹尼尔·西格尔和脑科学家蒂娜·佩恩·布赖森的研究结果: “孩子听不进道理,原因在于父母养育孩子的方法不符合大脑发展规律。” 我们的大脑分为上下两层,上层是理智脑,下层是情绪脑。 而孩子的发育规律是先下层,后上层。 也就是说,对于大脑尚未发展完善的低龄孩子来说,我们讲的道理,孩子可能根本就没有听懂。 除此之外,心理学上有个“超限效应”: “指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。” 《变形计》里的郑子豪,非常喜欢玩电脑游戏。 做律师的爸爸看不惯,只要抓住机会,就滔滔不绝地跟郑子豪讲各种大道理: “你知不知道打游戏是不对的?” “你这样打游戏是会上瘾的,就像抽鸦片一样,玩物丧志。” “你要搞你的学习,你只有学习搞好了,你才能搞一搞娱乐的东西。” 郑子豪就像开启了自动屏蔽模式似的,不但对爸爸的大道理置若罔闻,反而更加痴迷游戏。 前苏联教育家苏霍姆林斯基也曾说过: “任何一种教育现象,孩子在其中越少感受到教育者的意图,它的教育效果就越大。” 把话说到孩子的心里去,教育才能真正有效。 居高临下地给孩子说教,很难让孩子从心底里去认可。
刘云清
当一个人无法正确分辨自己的感知时,也就无法做出最适合自己的人生决策。所以说,我们要善待自己的情绪,把它视为指导者而不是破坏者。
林霞
如果你生命的方向盘握在你手上,你最想带自己去哪里?想看什么风景?
你来说说自己想法吧